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きのこたっぷり旨にんにくハンバーグ
「黄金の味」にお酢とみりんを加えて、ハンバーグソースにアレンジ！ たっぷりきのこが嬉しい！
- 調理時間
15分+ - エネルギー
559kcal - 塩分
1.8g - たんぱく質
36.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
- たね
合挽き肉 350g たまねぎ(みじん切り) 1/6個 溶き卵 1個 パン粉 大さじ1 牛乳 大さじ1/2 マヨネーズ 小さじ1 塩こしょう 少々
しめじ(小房に分ける) 1パック まいたけ(ほぐす) 1パック エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ3 酢 大さじ1 みりん 大さじ1
- 付け合わせ
レタス、ミニトマト 適宜
きのこたっぷり旨にんにくハンバーグの作り方
- 調理時間
15分+ - エネルギー
559kcal - 塩分
1.8g - たんぱく質
36.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 559kcal
- たんぱく質
- 36.9g
- 脂質
- 40.0g
- 炭水化物
- 18.0g
- 食塩相当量
- 1.8g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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