スペアリブ
BBQの定番"スペアリブ"をオーブンで調理。「黄金の味」にしっかり漬け込めばジューシーな仕上がりに♪
0
0
おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料4人分
-
豚スペアリブ 400g エバラ黄金の味 100g
スペアリブの作り方
- スペアリブに「黄金の味」をもみ込み、冷蔵庫で2時間以上漬け込みます。(時間外)
- (1)のスペアリブを、200℃に熱したオーブンで約20分焼き、火が通ったら、出来あがりです。
- 調理時間20分+
- エネルギー272kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：9.8g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。栄養価は黄金の味（中辛）として算出しています。
- エネルギー
- 272kcal
- たんぱく質
- 9.8g
- 脂質
- 23.1g
- 炭水化物
- 3.2g
- 食塩相当量
- 0.8g
特集レシピ
-
手軽な食材でパパっと作れるプチッとで広がる雑炊レシピ特集
寒暖差の激しいこの季節。簡単にできて体にやさしい雑炊で乗り切りましょう！
-
HOME BBQ アレンジレシピ特集
せっかくBBQを計画しても、雨で中止！ こんな経験ありませんか？インドアでも思いっきり楽しめる、新・肉焼きスタイルをご紹介！「黄金の味」をつかった「豪快」BBQメニューで、おうちの中でもおいしく盛り上がろう！
-
これだけ食べても飽きない！白菜大量消費レシピ
栄養たっぷりでヘルシーな白菜を芯まで味わい尽くす！おすすめレシピをご紹介！
-
【迷ったらこれ！】時短 レシピ 特集
時間がない時や、仕事などで疲れた時に、「時短」で「おいしい」夕食が簡単にできたら良いですよね！人気のおかずや、かたづけ簡単な丼メニュー、お子さんに人気のお弁当など厳選した「時短 レシピ]をご紹介いたします。
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
（エバラCLUB会員限定）