Name: さっぱりたれポン牛タン
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Ingredients: 牛タン 200g; エバラ黄金の味 焼肉たれポン酢 大さじ3; サラダ油 適量; レモン(くし形切り) 適宜

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さっぱりたれポン牛タン

ポン酢のすっきりとした味わいが、牛タンにピッタリ！

調理時間
10分
エネルギー
374kcal
塩分
1.5g
たんぱく質
14.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料 2人分

牛タン	200g
エバラ黄金の味焼肉たれポン酢	大さじ3
サラダ油	適量
レモン(くし形切り)	適宜

さっぱりたれポン牛タンの作り方

フライパンに油を熱し、牛タンを焼き、「黄金の味」を加えてからめ焼きして、出来あがりです。
※お好みでレモンをしぼってお召しあがりください。

調理時間
10分
エネルギー
374kcal
塩分
1.5g
たんぱく質
14.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　焼肉たれポン酢

たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー: 374kcal

たんぱく質: 14.0g

脂質: 34.9g

炭水化物: 6.5g

食塩相当量: 1.5g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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