きゅうりのピーラー浅漬けのレシピ | エバラ食品

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きゅうりのピーラー浅漬け

薄切りきゅうりの浅漬けは、いろいろな料理に活用できます。もちろん、そのまま食べても美味！

このレシピで使用している「浅漬けの素」のブランドページはこちら。

調理時間
10分+
エネルギー
27kcal
塩分
1.5g
たんぱく質
1.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料3～4人分

きゅうり	4本(約400g)
エバラ浅漬けの素	適量(約200ml)

きゅうりのピーラー浅漬けの作り方

きゅうりはピーラーで細長くスライスします。
(1)をポリエチレン袋(または保存容器)に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、冷蔵庫で約5分漬けます。(時間外)
汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
※出来あがった浅漬けを保存する場合は、必ず冷蔵庫に入れ、早めにお召しあがりください。保存料を使用していないため、長期保存はできません。

調理のポイント

※この料理を使ったアレンジレシピはこちら →『浅漬けベジトースト〈きゅうり〉』『浅漬けベジおにぎり〈きゅうり〉』『きゅうりの編み込みロール寿司』

調理時間
10分+
エネルギー
27kcal
塩分
1.5g
たんぱく質
1.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　昆布だし

浅漬けの素　レギュラー

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー: 27kcal

たんぱく質: 1.2g

脂質: 0.1g

炭水化物: 6.1g

食塩相当量: 1.5g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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