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ホットプレートを囲んでワクワクする焼肉メニューと栄養バランスを サポートする野菜を使ったおいしいレシピをご紹介!

焼肉の日

ホットプレートで薄切りレモンステーキ

上質な薄切りの牛肉で焼肉を楽しもう! 「黄金の味 さわやか檸檬」でお肉がどんどんすすみます!

  • 調理時間10分
  • エネルギー562kcal
  • 塩分:3.3g
  • たんぱく質:25.6g

null使うのはコレ!

黄金の味 さわやか檸檬黄金の味 さわやか檸檬

9 黄金マヨだれ

たれコレクション☆エントリーNo.9 お子様も大好きなまろやか味! 黄金マヨだれ

  • 調理時間1分
  • エネルギー105kcal
  • 塩分:1.1g
  • たんぱく質:0.8g

null使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

焼肉ごはん(さわやか檸檬)

カリカリに焼きあげた豚バラ肉に「黄金の味 さわやか檸檬」をたっぷりからめて。熱々ごはんと相性抜群!

  • 調理時間5分
  • エネルギー671kcal
  • 塩分:1.4g
  • たんぱく質:18.7g

null使うのはコレ!

黄金の味 さわやか檸檬黄金の味 さわやか檸檬

黄金漬け焼き 薄切り焼肉

漬け込むだけでお肉がウマイ!「黄金の味」で薄切り焼肉をジューシーに!

  • 調理時間10分+
  • エネルギー545kcal
  • 塩分:2.0g
  • たんぱく質:25.4g

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黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

旨にんにくハラミ

焙煎にんにくの風味が効いた甘辛いたれが、ハラミにピッタリ!

  • 調理時間10分
  • エネルギー360kcal
  • 塩分:1.5g
  • たんぱく質:15.5g

null使うのはコレ!

黄金の味 旨にんにく黄金の味 旨にんにく

チーズカルビ

スペアリブをトロトロのチーズにからめて食べる韓国で人気の焼肉!

  • 調理時間80分+
  • エネルギー673kcal
  • 塩分:2.1g
  • たんぱく質:25.2g

null使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 辛口黄金の味 辛口
野菜の日

トルネードきゅうりバー

くるくる切って、漬けるだけ! 見た目も楽しいきゅうりバー! 切ってあるから漬かりやすい&食べやすい♪

  • 調理時間15分+
  • エネルギー13kcal
  • 塩分:0.8g
  • たんぱく質:0.6g

null使うのはコレ!

浅漬けの素 レギュラー浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし浅漬けの素 昆布だし

いろいろ野菜の浅漬け

いろんな野菜を漬けてみよう♪ きざんで・つけて・もむだけで、あっという間に浅漬けの完成!

  • 調理時間10分+
  • エネルギー56kcal
  • 塩分:0.9g
  • たんぱく質:0.9g

null使うのはコレ!

浅漬けの素 レギュラー浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし浅漬けの素 昆布だし

夏野菜たっぷり彩り寄せ鍋

1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ!鍋料理なら、手軽にたっぷり夏野菜が食べられます♪

  • 調理時間3分
  • エネルギー64kcal
  • 塩分:0.7g
  • たんぱく質:1.2g

null使うのはコレ!

プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

野菜たっぷり15品目のスープカレー

骨付き肉を使うことで、より味わい深いスープに仕上がります。彩り野菜をたっぷり添えて召しあがれ!

  • 調理時間3分
  • エネルギー36kcal
  • 塩分:1.6g
  • たんぱく質:1.4g

null使うのはコレ!

横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口

野菜しゃぶしゃぶ

1日分の野菜を摂ろう! 「なべしゃぶ」なら、野菜にうまみがしっかり絡んで、お肉なしでも大満足!

  • 調理時間10分
  • エネルギー160kcal
  • 塩分:0.8g
  • たんぱく質:5.9g

null使うのはコレ!

なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

夏野菜のティアン

薄切り野菜と豚肉をきれいに並べて、こんがりと焼き上げたティアン。たまねぎのたれで召しあがれ!

  • 調理時間60分
  • エネルギー113kcal
  • 塩分:2.1g
  • たんぱく質:8.7g

null使うのはコレ!

たまねぎのたれたまねぎのたれ

ホットプレートで薄切りレモンステーキ

上質な薄切りの牛肉で焼肉を楽しもう! 「黄金の味 さわやか檸檬」でお肉がどんどんすすみます!

  • 調理時間10分
  • エネルギー562kcal
  • 塩分:3.3g
  • たんぱく質:25.6g

null使うのはコレ!

黄金の味 さわやか檸檬黄金の味 さわやか檸檬

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