野菜・果実類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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野菜・果実類のレシピ一覧　全2474件中2441~2460件を表示

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うどんすき鍋
野菜たっぷり！鶏肉から出る旨味と、甘辛いタレの味はうどんによく合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 578kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：30.1g
すき焼のたれ
おいしそう
36
キャベツドーム餃子鍋
もやしの上に冷凍餃子をのせて、キャベツと豚バラ肉で覆います。丸ごとキャベツのようなビックリ鍋！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 549kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：20.7g
担々ごま鍋の素
おいしそう
12
フライパンでキムチチーズ鍋
子どもが好きな具材で作るキムチ鍋。仕上げにチーズを加えて、辛みもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 501kcal
- 塩分：4.9g
- たんぱく質：27.4g
キムチ鍋の素
おいしそう
17
ブリすき鍋
脂ののったブリの旨味が大根や豆腐にしみ込みます！長ねぎも、焼くことで甘みが増して美味しい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 433kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：30.4g
すき焼のたれ
おいしそう
4
サバすき鍋
秋さばは脂がのって、牛肉にも負けない美味しさがあります！色々な具材と煮ることで、旨味たっぷり！
- 使うのはコレ！
- 25分
- 394kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：27.1g
すき焼のたれ
おいしそう
14
れんこんの甘酢漬け（酢ばす）
さっとゆでたれんこんのシャキシャキ食感が楽しめます。まろやか甘酢でサッパリとした味わい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 50kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.9g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
シーフードマリネ
「浅漬けの素」とオリーブ油で手軽にマリネ液が作れます。おもてなしにも◎
- 使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：18.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
油麩すき焼き
宮城県登米地方でおなじみの油麩を使ったすき焼き。油麩に牛肉の旨みと野菜の甘みがしみ込んで、美味しい！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 510kcal
- 塩分：5.7g
- たんぱく質：24.7g
すき焼のたれ
おいしそう
11
甘辛トッポギ
韓国の定番おかずを「すき焼のたれ」で簡単アレンジ。コチュジャンをプラスして、コクのある甘辛味に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 411kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：12.6g
すき焼のたれ
おいしそう
7
豚バラともやしのスタミナすき焼き
香ばしいにんにくがアクセントの、カジュアルすき焼き。ごはんにのせてスタミナ丼にしても！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 455kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：15.2g
すき焼のたれ
おいしそう
12
ステーキサラダのポテチのせ
サイコロステーキに砕いたポテトチップスをのせて。ガーリック味のポテトチップスがおすすめです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 314kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：13.3g
おろしのたれ
おいしそう
6
カツオのたたきポテチのせ
かつおの上にどっさりたまねぎをのせて♪　ポテトチップスはガーリック味がおすすめです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 140kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：20.6g
おろしのたれ
おいしそう
6
青椒肉絲（焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ）
手間がかかる合わせ調味料は作る必要なし！細切りにした牛肉とピーマンを炒めるだけ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 273kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.3g
焼肉応援団　香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう
3
トマたまキムチ鍋
いつものキムチ鍋にトマトと溶き卵を加えて、辛さもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 448kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：22.2g
キムチ鍋の素
おいしそう
9
メガ肉キムチボロネーゼ
残った鍋にパスタとチーズを入れてボロネーゼに！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 315kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：16.5g
キムチ鍋の素
おいしそう
10
豚バラとたまねぎの甘辛炒め（十和田バラ焼き風）
十和田の人気B級グルメ「十和田バラ焼き」をイメージした炒め物。甘辛いたれがごはんによく合います！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 343kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：10.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
48
夏野菜の黄金バーガープレート
夏野菜を肉と一緒に焼いて、時間短縮。肉・野菜・パンがバランスよく食べられる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 525kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
黄金BLTサンドプレート
ベーコンのかわりにBeef(牛肉)を使ったBLTサンド！ワンプレートで肉も野菜もバランスよく！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 536kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
3
夏野菜のオープンサンドプレート
パンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ！栄養バランスも◎
- 使うのはコレ！
- 5分
- 483kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
オープンサンドプレート
パンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ！栄養バランスも◎
- 使うのはコレ！
- 5分
- 507kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：23.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
2

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その他：野菜・果実類

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