魚介類のレシピ一覧 全525件中501~520件を表示
- ポテトサラダ焼肉のたれを隠し味に。いつものポテトサラダにほんのり甘みとスパイス感をプラス!
使うのはコレ!
15分
179kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:6.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- ポテトサラダ
- さんまの韓国風黄金煮黄金の味で煮るだけ、簡単!ちょっと濃いめの味付けでご飯のおかずに合います!
使うのはコレ!
15分
336kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう2
- さんまの韓国風黄金煮
- 明太餅チーズ黄金もんじゃみんなが大好きもんじゃ焼きも、味付けに「黄金の味」を使えば、コク旨おいしい!
使うのはコレ!
25分
188kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 明太餅チーズ黄金もんじゃ
- アクアパッツァ風蒸し鍋魚介をたっぷり入れた蒸し鍋。彩り鮮やかで、おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ!
20分
180kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:21.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- アクアパッツァ風蒸し鍋
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し彩り鮮やかで、お酒にもピッタリ! 切って並べたら、あとは電子レンジにおまかせ!
使うのはコレ!
15分
139kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:13.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し
- 千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~生姜と昆布の風味がアクセント。トロッとした口当たりで、ごはんにぴったり!
使うのはコレ!
5分+
44kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう2
- 千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~
- 餃子の皮で簡単ピザピザ生地がなくても、餃子の皮で簡単!好きな具材をトッピングして楽しもう♪
使うのはコレ!
20分
549kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:22.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 餃子の皮で簡単ピザ
- しらすのおろしがけ「おろしのたれ」なら大根をおろす手間いらず! しらすにかけるだけで、おつまみにも、ごはんのお供にも!
使うのはコレ!
1分
42kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:6.3g
- おろしのたれ
おいしそう5
- しらすのおろしがけ
- おろししらす丼いつもの醤油を「おろしのたれ」に変えて。ほどよい酢の酸味が食欲をそそります。
使うのはコレ!
1分
374kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:12.7g
- おろしのたれ
おいしそう18
- おろししらす丼
- まぐろ山かけおろし丼火を使わない、簡単メニュー! 食欲がないときでも、さっぱり食べられます。
使うのはコレ!
10分
472kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:26.5g
- おろしのたれ
おいしそう13
- まぐろ山かけおろし丼
- サーモンのおろしカルパッチョ「おろしのたれ」にピクルスを加えて洋風に! 甘酸っぱくて後味さっぱり。新たまねぎを使うのがおススメ!
使うのはコレ!
10分
132kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.6g
- おろしのたれ
おいしそう27
- サーモンのおろしカルパッチョ
- たことイカのおろしカルパッチョ「おろしのたれ」にピクルスを加えて洋風に! 甘酸っぱくて後味さっぱり。シャキシャキたまねぎとどうぞ!
使うのはコレ!
10分
95kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:14.1g
- おろしのたれ
おいしそう13
- たことイカのおろしカルパッチョ
- スタミナうな玉丼うなぎを食べてスタミナをつけよう! 甘辛いたれはみんなが大好きな味!
使うのはコレ!
10分
773kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:28.6g
- すき焼のたれ
おいしそう6
- スタミナうな玉丼
- さんまの生姜焼きカリッと香ばしく焼いたサンマを「生姜焼のたれ」で味付け。しっかり味でごはんがすすみます!
使うのはコレ!
20分
430kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:20.2g
- 生姜焼のたれ
おいしそう32
- さんまの生姜焼き
- さんまの蒲焼き丼「すき焼のたれ」で味付けした、甘辛いさんまの蒲焼きをごはんにのせて。大葉の香りがアクセント!
使うのはコレ!
20分
871kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:27.2g
- すき焼のたれ
おいしそう5
- さんまの蒲焼き丼
- ブリすき鍋脂ののったブリの旨味が大根や豆腐にしみ込みます! 長ねぎも、焼くことで甘みが増して美味しい!
使うのはコレ!
20分
433kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:30.4g
- すき焼のたれ
おいしそう4
- ブリすき鍋
- サバすき鍋秋さばは脂がのって、牛肉にも負けない美味しさがあります! 色々な具材と煮ることで、旨味たっぷり!
使うのはコレ!
25分
394kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:27.1g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- サバすき鍋
- シーフードマリネ「浅漬けの素」とオリーブ油で手軽にマリネ液が作れます。おもてなしにも◎
使うのはコレ!
10分
228kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:18.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- シーフードマリネ
- 甘辛トッポギ韓国の定番おかずを「すき焼のたれ」で簡単アレンジ。コチュジャンをプラスして、コクのある甘辛味に!
使うのはコレ!
15分
411kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 甘辛トッポギ
- お刺身パフェお刺身を重ねて、パフェのように盛り付けます。お酒のおつまみにも、おもてなしにもぴったり♪
使うのはコレ!
10分
120kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:15.4g
- おろしのたれ
おいしそう26
- お刺身パフェ
その他:魚介類
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