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とろ～りチーズのキムチリゾット

「キムチ鍋の素」でリゾットに。キムチ、トマト、チーズの絶妙なコラボレーション♪

このレシピで使用している「キムチ鍋の素」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    267kcal
  • 塩分
    5.0g
  • たんぱく質
    13.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2～3人分

ごはん茶碗1杯分(約150g)
鶏もも肉100g
トマト大1個
キャベツ2枚
たまねぎ1/2個
エバラキムチ鍋の素150ml
水300ml
ピザ用チーズ適量
オリーブ油適量
パセリ(みじん切り)適宜

とろ～りチーズのキムチリゾットの作り方

  1. 鶏肉は小さめの一口大に、トマトとキャベツは1cm角に、たまねぎは粗みじん切りにします。
  2. 鍋に油を熱し、たまねぎを炒め、鶏肉・キャベツを加えて炒め合わせます。
  3. 「キムチ鍋の素」と水を入れて煮込み、ごはんとトマトを加えてひと煮立ちさせ、仕上げにチーズをのせて、出来あがりです。　
  4. ※お好みでパセリを散らしてお召しあがりください。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    267kcal
  • 塩分
    5.0g
  • たんぱく質
    13.3g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

キムチ鍋の素
キムチ鍋の素　マイルド

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
267kcal
たんぱく質
13.3g
脂質
10.4g
炭水化物
32.8g
食塩相当量
5.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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