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もんで、ジューシー 甘辛コチュジャン鶏焼肉
「MoMi」でもんで焼くだけ、鶏焼肉がぐっとおいしくなる！ コチュジャンの甘辛い味わいが食欲そそる！
- 調理時間
15分 - エネルギー
237kcal - 塩分
2.4g - たんぱく質
17.1g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料
2～3人分
鶏もも肉 大1枚(約300g) エバラMoMi コチュジャン 75g(約1/3本) サラダ油 少々
もんで、ジューシー 甘辛コチュジャン鶏焼肉の作り方
鶏肉は3～4cm大に切ります。 
- 調理時間
15分 - エネルギー
237kcal - 塩分
2.4g - たんぱく質
17.1g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 237kcal
- たんぱく質
- 17.1g
- 脂質
- 15.7g
- 炭水化物
- 7.8g
- 食塩相当量
- 2.4g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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おいしいレシピチーム
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