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豚焼肉定食

フライパンひとつで簡単クッキング♪

  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    457kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    15.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

2022.05.22 18:40
めっちゃ美味しそう！
今度作ってもらおうっと！！

2020.10.05 14:15
焼肉を作る時に便利。美味しい。

2020.10.05 13:16
ごくり～うまい

2019.05.24 01:07
野菜の飾り付けがまｔ、お肉を引き立てます。

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材料2人分

豚バラ肉(焼肉用)200g
たまねぎ1/4個
エバラ黄金の味適量(大さじ3程度)
サラダ油適量

豚焼肉定食の作り方

  1. 豚肉は一口大に、たまねぎは1cm幅に切ります。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、たまねぎを加えて炒め合わせます。
  3. 「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。

調理のポイント

※豚ロース薄切り肉でもおいしく召しあがれます。

  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    457kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    15.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛
黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
457kcal
たんぱく質
15.4g
脂質
41.6g
炭水化物
8.4g
食塩相当量
1.5g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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