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鶏肉とピーマンの黄金炒め

冷蔵庫にある食材を炒めて「黄金の味」で味付けするだけ! ピーマンでもう1品、カンタンお助けメニュー!

鶏肉とピーマンの黄金炒め

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 23:39
とっても簡単に出来るレシピで、しかも美味しそう。ぜひ我が家のメニューにしたいです

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 21:58
もやしと豚肉は定番な気がします。
今回は鶏肉でしょう❗

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 20:16
今、冷蔵庫にある材料がこちらのメニューがすぐできる材料があり今夜の主人の夕食はこちらのメニューを作りたいと思います。鶏肉とピーマンの組み合わせは目からウロコでした。

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 19:18
お肉の食感とピーマンの苦味が合いそう!

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 19:04
ピーマン大好き!

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 18:35
材料が少ないのが良い!

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 18:09
野菜が高くなっている今、ピーマンは安いしビタミンも摂れるので良いですね。

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 17:54
ピーマン大好きでシーチキンと炒めるといくらでもピーマン食べられます。鶏肉だとボリュームがありおかず感強くなりますね。

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 17:38
ピーマンをたくさん食べられて嬉しいですね

エバラCLUB会員からのコメント

2021.09.17 17:34
旬のピーマンを鶏肉と黄金の味で美味しくないわけがない!

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材料2人分

鶏もも肉150g
ピーマン4個
エバラ黄金の味大さじ3
サラダ油適量

鶏肉とピーマンの黄金炒めの作り方

  1. 鶏肉は一口大に、ピーマンは乱切りにします。
  2. フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、ピーマンを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー240kcal
  • 塩分:1.6g
  • たんぱく質:13.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
240kcal
たんぱく質
13.9g
脂質
17.0g
炭水化物
9.8g
食塩相当量
1.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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