黄金からあげ
焼肉のたれをからあげの下味に。漬け込んで揚げれば、みんな大好きからあげの出来あがり！
エバラCLUB会員からのコメント
材料2人分
鶏もも肉 250g エバラ黄金の味 大さじ3 片栗粉 1/4カップ 揚げ油 適量
黄金からあげの作り方
- 鶏肉は一口大に切り、「黄金の味」をもみ込み、冷蔵庫で約10分置きます。(時間外)
- 片栗粉をまぶし、衣をつけます。
- 揚げ油を中温(160～170℃)に熱し、火が通るまで4～5分揚げて、出来あがりです。
調理のポイント
※鶏むね肉を使ってもおいしく召しあがれます。
※お好みで「黄金の味」にコチュジャンや豆板醤を加えて漬け込むのもおすすめです。
- 調理時間10分+
- エネルギー376kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：21.6g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 376kcal
- たんぱく質
- 21.6g
- 脂質
- 24.3g
- 炭水化物
- 14.5g
- 食塩相当量
- 1.7g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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2020.05.29 02:19
子供が母の日に唐揚げを作ってくれると言うので、これなら子供でも簡単に美味しく下味を付けられるのでレシピを見ながら家族でクッキング！味は満点でした！
2018.08.21 10:43
今日作ってみました！！とても美味しかったです。もっとから揚げのメニューが増えるとありがたいです。家族も喜んでます。