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ホットプレートでタコライス

ホットプレートで豪快に作るタコライス！みんなで囲むパーティーメニューにぴったり！

  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    574kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    21.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料6人分

豚挽き肉450g
レタス(細切り)1/2個
トマト(角切り)大1個
アボカド(角切り)1個
細切りチーズ適量
エバラ黄金の味200g
チリパウダー小さじ1と1/2
サラダ油適量
ごはん茶碗6杯分(約900g)
トルティーヤチップス適宜

ホットプレートでタコライスの作り方

  1. フライパンに油を熱して挽き肉を炒め、「黄金の味」とチリパウダーで味付けし、汁気がなくなるまで炒めます。
  2. ホットプレートに油を熱し、ごはんを広げてのせ、野菜・(1)・ピザ用チーズをのせて、出来あがりです。よく混ぜてお召しあがりください。
  3. ※お好みでトルティーヤチップスをトッピングすると、食感が加わりおいしくなります。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    574kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    21.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
574kcal
たんぱく質
21.6g
脂質
21.8g
炭水化物
69.6g
食塩相当量
2.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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