回鍋肉
豆鼓と甜麺醤のうま味がごはんに合う！おうちで簡単本格中華！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料3～4人分
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豚バラ薄切り肉 200ｇ キャベツ 1／4個 長ねぎ 1本 ピーマン 2個 エバラ回鍋肉のたれ 115ｇ（約1／2本） サラダ油 適量
回鍋肉の作り方
- 豚肉は一口大に、キャベツはざく切りに、長ねぎは斜め切りに、ピーマンは乱切りにします。
- フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、野菜を加えてさらに炒めます。
- 「回鍋肉のたれ」を加え、炒め合わせて出来あがりです。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。栄養価は4人分として算出しています。
- エネルギー
- 285kcal
- たんぱく質
- 10.2g
- 脂質
- 20.4g
- 炭水化物
- 14.1g
- 食塩相当量
- 1.7g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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