母の日焼肉（バラ）
母の日は感謝を込めてバラの形にしたお肉を贈ろう！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料-
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牛焼肉用肉(カルビ、もも、イチボなど) 適量 牛脂 適量 お好みの焼肉のたれ 適量
母の日焼肉（バラ）の作り方
- 牛肉をバラのように形作ります。
- ホットプレート(またはフライパン)に牛脂を熱し、(1)を焼き、お好みの焼肉のたれにつけてお召しあがりください。
- 調理時間20分
- エネルギー-
- 塩分：-
- たんぱく質：-
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養成分
※1人当たり
- エネルギー
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- たんぱく質
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- 脂質
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- 炭水化物
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- 食塩相当量
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