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母の日焼肉（バラ）

母の日は感謝を込めてバラの形にしたお肉を贈ろう！

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  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    ( - )
  • 塩分
    ( - )
  • たんぱく質
    ( - )

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材料4人分

牛肉(焼肉用)600g
牛脂適量
お好みの焼肉のたれ適量

母の日焼肉（バラ）の作り方

  1. 牛肉をバラのように形作ります。
  2. ホットプレート(またはフライパン)に牛脂を熱し、(1)を焼き、お好みの焼肉のたれにつけてお召しあがりください。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    ( - )
  • 塩分
    ( - )
  • たんぱく質
    ( - )

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛
黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

エネルギー
( - )
たんぱく質
( - )
脂質
( - )
炭水化物
( - )
食塩相当量
( - )

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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