パプ豚(とん)焼肉

ピーマンがあったらスグできる!フライパンひとつでチャチャッと簡単炒め物。

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材料2人分

豚ロース薄切り肉(1cm幅)200g
ピーマン(縦細切り)1個
パプリカ(縦細切り)1/2個
エバラ黄金の味(肉の下味用)大さじ1
エバラ黄金の味(味付け用)大さじ3
片栗粉少々
サラダ油適量

パプ豚(とん)焼肉の作り方

  1. 豚肉は「黄金の味」で下味をつけ、片栗粉をもみこみます。
  2. フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を炒め、ピーマンとパプリカを加え、炒め合わせます。
  3. 「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー348kcal
  • 塩分:1.9g
  • たんぱく質:20.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
348kcal
たんぱく質
20.8g
脂質
22.5g
炭水化物
12.7g
食塩相当量
1.9g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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