焼肉丼

お肉を味付けして、ごはんにのせるだけ♪たれの染みたごはんがうまい!

焼肉丼

null材料2人分

牛薄切り肉(焼肉用)300g
にんじん1/4本
ピーマン1~2個
長ねぎ1/2本
エバラ黄金の味100g
サラダ油適量ごはんどんぶり2杯分

null焼肉丼の作り方

  1. フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、「黄金の味」で味付けします。
  2. 野菜類はお好みの大きさに切って焼き、「黄金の味」で味付けします。
  3. どんぶりにごはんを盛り、(1)・(2)をのせて、出来あがりです。
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  • 調理時間15分
  • エネルギー754kcal
  • 塩分:2.9g
  • たんぱく質:36.4g

null使うのはコレ!

黄金の味中辛黄金の味中辛
黄金の味甘口黄金の味甘口

null栄養成分

※1人当たり。栄養価は黄金の味(中辛)、ごはんは1人200gとして算出しています。
エネルギー
754kcal
たんぱく質
36.4g
脂質
24.0g
炭水化物
91.4g
食塩相当量
2.9g

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