mull

鶏手羽の甘酢煮

調味料は「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」としょうゆだけ! ごはんのおかずにもピッタリ!

鶏手羽の甘酢煮

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2022.01.06 19:07
えっ、浅漬けの素で?と思いながらつくってみたら、大ヒット!作り方も鍋に入れるだけ。ごはんはもちろん、ビールにもワインにもお弁当のおかずにも。何回もリピしてます。お気に入りです。

もっとコメントを見る
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料2~3人分

鶏手羽元8本(約400g)
にんにく(包丁の背でつぶす)1かけ
合わせ調味料
エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢150ml
しょうゆ50ml

鶏手羽の甘酢煮の作り方

  1. 鍋に[合わせ調味料]とにんにくを入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉を加え、落とし蓋をして、途中上下を返しながら弱火で約15分煮ます。
  2. 蓋を取り、火を強めて汁気を飛ばしながら煮からめて、出来あがりです。
  • 調理時間20分
  • エネルギー224kcal
  • 塩分:3.6g
  • たんぱく質:18.1g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。煮汁を60%摂取として算出しています。

エネルギー
224kcal
たんぱく質
18.1g
脂質
11.9g
炭水化物
13.5g
食塩相当量
3.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る