みたらし団子

すき焼のたれでおやつもできる!甘辛いたれが懐かしい味♪

みたらし団子
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おいしそう!

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null材料3~4人分

白玉粉100g
上新粉100g
ぬるま湯適量(約200ml)
エバラすき焼のたれ大さじ6
大さじ3
砂糖大さじ2
水溶き片栗粉適量

nullみたらし団子の作り方

  1. 鍋に「すき焼のたれ」・水・砂糖を入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  2. ボウルに白玉粉と上新粉を入れ、ぬるま湯を少しずつ加え、耳たぶのかたさになるまでこね、一口大に丸めます。
  3. 沸騰湯に入れ、浮いてきたら冷水にとります。
  4. 竹串に3~4個さし、(1)のたれをからめて、出来あがりです。
  • 調理時間20分
  • エネルギー248kcal
  • 塩分:2.2g
  • たんぱく質:4.0g

null使うのはコレ!

すき焼のたれすき焼のたれ
すき焼のたれマイルドすき焼のたれマイルド

null栄養成分

※1人当たり。栄養価は4人分として算出しています。
エネルギー
248kcal
たんぱく質
4.0g
脂質
0.5g
炭水化物
55.1g
食塩相当量
2.2g

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