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うどん×ザクだれアレンジ

いつものうどんを「焼肉ザクだれ」で食感チェンジ! このザクザク、クセになる!

うどん×ザクだれアレンジ
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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    390kcal
  • 塩分
    3.4g
  • たんぱく質
    15.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料1人分

お好みのプチッとうどん(例)
うどん(ゆで)1玉
エバラプチッとうどん1個
お好みの具材(小ねぎ、卵、かつお節など)適量
食感変調味料
エバラ焼肉ザクだれ適量

うどん×ザクだれアレンジの作り方

  1. うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
  2. (1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、お好みの具材をのせて、出来あがりです。
  3. ※「焼肉ザクだれ」をのせると、ザクザク食感が加わって一層おいしく召しあがれます。

調理のポイント

※「焼肉ザクだれ」は、釜玉うどんや明太子うどん、すだちおろしうどんなど、お好みの「プチッとうどん」にトッピングしてお召しあがりください。

  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    390kcal
  • 塩分
    3.4g
  • たんぱく質
    15.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

焼肉ザクだれ 塩だれガーリック焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
焼肉ザクだれ 旨辛ガーリック焼肉ザクだれ 旨辛ガーリック

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
390kcal
たんぱく質
15.6g
脂質
15.8g
炭水化物
49.2g
食塩相当量
3.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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