豚キムチ
炒めた具材に「キムチ漬けの素」で簡単味付け! ごはんがすすみます
- 調理時間
10分 - エネルギー
370kcal - 塩分
2.0g - たんぱく質
13.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
豚バラ薄切り肉 150g 白菜 2枚 もやし 1/2袋 ニラ 1/2束 エバラキムチ漬けの素 大さじ3 ごま油 適量
豚キムチの作り方
- 豚肉は一口大に、白菜はざく切りに、ニラは4~5cmの長さに切ります。
- フライパンに油を熱し、豚肉・野菜の順に炒め合わせ、「キムチ漬けの素」で味付けして、出来あがりです。
- 調理時間
10分 - エネルギー
370kcal - 塩分
2.0g - たんぱく質
13.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 370kcal
- たんぱく質
- 13.6g
- 脂質
- 30.0g
- 炭水化物
- 9.2g
- 食塩相当量
- 2.0g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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