カマンベールチーズ赤キムチ鍋

人気の「発酵鍋」をおうちで楽しもう! 定番キムチ鍋にカマンベールチーズを丸ごとのせて!

カマンベールチーズ赤キムチ鍋
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材料2人分

豚バラ薄切り肉(一口大)100g
白菜(ざく切り)1/8株
長ねぎ(斜め切り)1本
えのきたけ(ほぐす)1/2袋
ニラ(4~5cmに切る)1/2束
豆腐(一口大)1/4丁
カマンベールチーズ1個
エバラプチッと鍋 キムチ鍋2個
300ml

カマンベールチーズ赤キムチ鍋の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
  2. カマンベールチーズ以外の具材を加えて煮込みます。
  3. 仕上げにカマンベールチーズをのせて、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー439kcal
  • 塩分:3.7g
  • たんぱく質:22.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。

エネルギー
439kcal
たんぱく質
22.9g
脂質
32.1g
炭水化物
14.0g
食塩相当量
3.7g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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