プチッとミックス鍋 キムチ鍋×濃厚みそ鍋
ピリ辛キムチに濃厚みそのコクを加えたみそキムチ鍋。〆にラーメンが欲しくなる!

エバラCLUB会員からのコメント
材料2人分
豚バラ薄切り肉(一口大) 100g キャベツ(ざく切り) 1/8個 長ねぎ(斜め切り) 1本 しめじ(小房に分ける) 1/2パック もやし 50g ニラ(4~5cmに切る) 1/2束 エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個 エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋 1個 水 300ml
プチッとミックス鍋 キムチ鍋×濃厚みそ鍋の作り方
- 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
- 具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
- 調理時間10分
- エネルギー286kcal
- 塩分:3.0g
- たんぱく質:12.0g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。
- エネルギー
- 286kcal
- たんぱく質
- 12.0g
- 脂質
- 20.5g
- 炭水化物
- 14.0g
- 食塩相当量
- 3.0g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
特集レシピ
-
飽きずに食べられる!オートミールアレンジ6選
オートミールの食べ方は牛乳やヨーグルトをかけるだけじゃない!
飽きずにおいしく食べられるアレンジレシピをご紹介! -
フライパンひとつでごちそうレシピ!オンライン料理教室特集!
何かと忙しい毎日ご飯を作る機会が多くなり忙しい方へ向けて、
フライパンひとつで作る、ごちそうレシピを料理研究家の武蔵裕子さんにより、オンライン料理教室でご紹介! -
ランチにおすすめ!うどんレシピ特集!
おうちでパパッと作れるうどん!
いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介! -
たれプラスでホットプレートレシピ特集!
ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる!
出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう!
2020.11.23 18:28
味噌キムチってやっぱり合いますね!具沢山で栄養満点だし、ラーメンも美味しかったです。