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キムチ鍋の素でピリ辛肉じゃが

いつもの肉じゃがをキムチ味にアレンジ！　味付けは「キムチ鍋の素」におまかせ！

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材料2人分

豚バラ薄切り肉100g
じゃがいも2個
たまねぎ1個
にんじん1本
エバラキムチ鍋の素100ml
水300ml
砂糖大さじ1
サラダ油適量
いんげん適宜

キムチ鍋の素でピリ辛肉じゃがの作り方

  1. 豚肉は一口大に、じゃがいもは4つ切りにして水にさらし、たまねぎはくし形切りに、にんじんは乱切りにします。
  2. 鍋に油を熱し、(1)を炒めて水を加え、ひと煮立ちしたら「キムチ鍋の素」と砂糖を加え、じゃがいもがやわらかくなるまで煮て、出来あがりです。
  3. ※お好みでゆでたいんげんを添えてお召しあがりください。
  • 調理時間30分
  • エネルギー439kcal
  • 塩分：2.9g
  • たんぱく質：12.7g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素　マイルドキムチ鍋の素　マイルド

栄養情報

※1人当たり。煮汁を60％摂取として算出しています。

エネルギー
439kcal
たんぱく質
12.7g
脂質
21.3g
炭水化物
48.6g
食塩相当量
2.9g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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