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カレーピラフ

調理は炊飯器におまかせ! 簡単なのに本格派の味わいが楽しめる、炊き込みカレーピラフです。

カレーピラフ
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エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2018.05.25 03:35
カレーライス以外のレシピを探していました。コーンがあるので、子どもも食べやすそうですね。

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材料3~4人分

2合
適量
鶏もも肉150g
たまねぎ1/2個
にんじん1/4本
コーン適量
エバラ横濱舶来亭カレーフレーク1/3袋(60g)
塩こしょう少々
バター大さじ1
パセリ(みじん切り)適宜

カレーピラフの作り方

  1. 米は洗ってザルにあげます。
  2. 鶏肉は小さめの一口大に切り、塩こしょうをします。たまねぎとにんじんは粗みじん切りにします。
  3. 炊飯器に(1)と「横濱舶来亭カレーフレーク」を入れ、2合の目盛りまで水を加えてひと混ぜし、(2)とコーンをのせて炊飯します。
  4. 炊きあがったら、バターを加えてさっくりと混ぜ合わせて、出来あがりです。
  5. ※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
  • 調理時間15分+
  • エネルギー459kcal
  • 塩分:1.4g
  • たんぱく質:12.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
459kcal
たんぱく質
12.2g
脂質
13.5g
炭水化物
68.1g
食塩相当量
1.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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