お赤飯風炊き込みごはん
もち米不使用・小豆の下ゆでなし！豆本来の味が楽しめる、簡単お赤飯です。
0
0
材料4人分
-
米 2合 水 適量 切り餅 1個(約50g) 小豆 30g エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個 ごま塩 適宜
お赤飯風炊き込みごはんの作り方
- 保温ができる密閉容器に小豆を入れ、熱湯200ml(分量外)を注いで蓋をし、4時間以上つけておきます。(時間外)
- 餅は2cm角に切り、米は洗ってザルにあげておきます。
- 炊飯器に米・(1)の小豆をつけていた水を入れ、2合の目盛りまで水を加えて、餅・小豆を広げてのせ、炊飯します。
- 炊きあがったらさっくりと全体を混ぜ合わせて、出来あがりです。
使うのはコレ！
栄養成分
※1人当たり。
- エネルギー
- 328kcal
- たんぱく質
- 6.8g
- 脂質
- 0.9g
- 炭水化物
- 70.0g
- 食塩相当量
- 1.0g
特集レシピ
-
![レンジでアレンジレシピを作ろう[第二弾]](/recipe/cla_theme/2017/06/30/10_tokusyu_img_01.jpg)
レンジでアレンジレシピを作ろう[第二弾]
エバラとキッチンポケットのコラボでお届けする、
レンジ調理を中心とした期間限定のお手軽レシピをお見逃しなく！ -
レンジでアレンジレシピを作ろう
エバラとキッチンポケットのコラボでお届けする、
レンジ調理を中心とした期間限定のお手軽レシピをお見逃しなく！ -
浅漬けをもっと楽しもう。浅漬け活用術
いつもの浅漬けに、切り方や彩りで一工夫！
浅漬けの素があれば、いろいろな料理にアレンジできてとっても便利！忙しい朝でも野菜たっぷりの朝食メニューが手早く作れますよ。 -
手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい！ごはんとおかずのバランスは？お弁当のサイズは？など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは？
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
