プチッとカレーつけ麺

1プチッと1人前のうどんができる!つけ麺スタイルでいただく濃厚カレーうどん。

プチッとカレーつけ麺

null材料2人分

うどん(ゆで)2玉(約400g)
豚バラ肉(薄切り)100g
たまねぎ1/2個
エバラプチッとうどんの素 カレー煮込み2個
300ml
わけぎ(斜め切り)適宜

nullプチッとカレーつけ麺の作り方

  1. うどんはゆでて水気をしっかりきり、皿に盛ります。
  2. 豚肉は食べやすい大きさに切り、たまねぎはくし形切りにします。
  3. 鍋に「プチッとうどんの素」と水を入れて火にかけ、煮立ったら(2)を加えて煮込みます。
  4. 具材に火が通ったら、弱火で5~10分煮込んで出来あがりです。器に盛り、(1)をつけてお召しあがりください。
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  • 調理時間20分
  • エネルギー464kcal
  • 塩分:3.5g
  • たんぱく質:14.9g

null使うのはコレ!

プチッとうどんの素 カレー煮込み 43g×3個プチッとうどんの素 カレー煮込み 43g×3個

null栄養成分

※1人当たり。つゆを60%摂取として算出しています。
エネルギー
464kcal
たんぱく質
14.9g
脂質
18.6g
炭水化物
55.3g
食塩相当量
3.5g

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