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プチッとうどん（カレーうどん）
1プチッと1人前！ うどんと一緒に煮込むだけで、味わい深いカレーうどんの出来あがり！
- 調理時間
10分 - エネルギー
245kcal - 塩分
3.6g - たんぱく質
6.2g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
材料1人分
うどん(ゆで) 1玉 エバラプチッとうどん カレーうどん 1個 水 250ml
- お好みの具材
豚薄切り肉、わけぎなど 適宜
プチッとうどん（カレーうどん）の作り方
- 鍋に「プチッとうどん」と水を入れ、よく混ぜてから火にかけます。
- 煮立ったらうどんを加え、麺がほぐれたら弱火で約2分煮込んで、出来あがりです。
- ※お好みで［具材］を一緒に煮込んでお召しあがりください。
- 調理時間
10分 - エネルギー
245kcal - 塩分
3.6g - たんぱく質
6.2g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。つゆを60％摂取として算出しています。
- エネルギー
- 245kcal
- たんぱく質
- 6.2g
- 脂質
- 2.9g
- 炭水化物
- 46.4g
- 食塩相当量
- 3.6g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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2019.09.18 12:12
簡単に作れるし、美味しかったです！