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プチッとうどん（カレー煮込み）

1プチッと1人前のうどんができる！風味豊かな煮込んでおいしいカレーうどん。

プチッとうどん（カレー煮込み）
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材料1人分

うどん(ゆで)1玉(約200g)
豚バラ肉(薄切り)50g
たまねぎ1/4個
エバラプチッとうどんの素 カレー煮込み1個
水250ml
三つ葉適宜

プチッとうどん（カレー煮込み）の作り方

  1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、たまねぎはくし形切りにします。
  2. 鍋に「プチッとうどんの素」と水を入れて火にかけ、煮立ったら(1)を加えて煮込みます。
  3. 具材に火が通ったらうどんを加え、麺がほぐれてから弱火で5～10分煮込んで出来あがりです。
  4. ※お好みで三つ葉を添えてお召しあがりください。
  • 調理時間20分
  • エネルギー464kcal
  • 塩分：3.5g
  • たんぱく質：14.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどんの素　カレー煮込み　43ｇ×3個プチッとうどんの素　カレー煮込み　43ｇ×3個

栄養情報

※1人当たり。つゆを60％摂取として算出しています。
エネルギー
464kcal
たんぱく質
14.9g
脂質
18.6g
炭水化物
55.3g
食塩相当量
3.5g

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