生姜焼き丼

甘辛な生姜焼きをのせた、ボリュームどんぶり。シャキシャキのキャベツがアクセントに。

生姜焼き丼
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
一覧を見る
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料2人分

豚ロース薄切り肉(生姜焼き用)150g
たまねぎ(薄切り)1/2個
キャベツ(千切り)適量
エバラ生姜焼のたれ大さじ3~4
サラダ油適量
ごはんどんぶり2杯分

生姜焼き丼の作り方

  1. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、たまねぎを加えて炒め合わせ、「生姜焼のたれ」で味付けします。
  2. どんぶりにごはんを盛り、キャベツを敷き、(1)をのせて、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー616kcal
  • 塩分:1.9g
  • たんぱく質:21.4g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

生姜焼のたれ生姜焼のたれ

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
エネルギー
616kcal
たんぱく質
21.4g
脂質
18.2g
炭水化物
86.8g
食塩相当量
1.9g

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る