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生姜焼き丼

甘辛な生姜焼きをのせた、ボリュームどんぶり。シャキシャキのキャベツがアクセントに。

生姜焼き丼

null材料2人分

豚ロース薄切り肉（生姜焼き用）150ｇ
たまねぎ（薄切り）1／2個
キャベツ（千切り）適量
エバラ生姜焼のたれ大さじ3～4
ごはんどんぶり2杯分
サラダ油適量

null生姜焼き丼の作り方

  1. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、たまねぎを加えて炒め合わせ、「生姜焼のたれ」で味付けします。
  2. どんぶりにごはんを盛り、キャベツを敷き、①をのせて、出来あがりです。
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  • 調理時間10分
  • エネルギー702kcal
  • 塩分：2.0g
  • たんぱく質：22.6g

null使うのはコレ！

生姜焼のたれ生姜焼のたれ

null栄養成分

※1人当たり。ごはんは1人250ｇとして算出しています。
エネルギー
702g
たんぱく質
22.6g
脂質
18.3g
炭水化物
105.8g
食塩相当量
2.0g

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