カレーナポリタン
昔懐かしいナポリタン。カレー風味でコクのある大人味に仕上げました。
 
                - 調理時間
 20分
- エネルギー
 595kcal
- 塩分
 2.0g
- たんぱく質
 16.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
0
0
 材料2人分
材料2人分
- スパゲティ(乾燥) - 180g - ウインナー - 4本 - たまねぎ - 1/2個 - ピーマン - 1個 - サラダ油 - 適量 
- 合わせ調味料
- ケチャップ - 大さじ3 - エバラ横濱舶来亭カレーフレーク - 大さじ2 - 水 - 大さじ2 - 砂糖 - 小さじ1 
- お好みのトッピング
- 目玉焼き、トマト、きゅうり、レタス、トレビスなど - 適宜 
 カレーナポリタンの作り方
カレーナポリタンの作り方
          
          - ウインナーは斜め切りに、たまねぎは薄切りに、ピーマンは輪切りにします。
- フライパンに油を熱し、ウインナー・たまねぎ・ピーマンの順に炒め、[合わせ調味料]を加えて軽く煮詰めます。
- 鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。
- (2)のフライパンに湯きりした(3)を加え、軽く炒め合わせて、出来あがりです。
- ※お好みでトッピングを添えてお召しあがりください。
 調理のポイント
調理のポイント
            ※スパゲティは太め(1.7~1.8mm)のものが、もちもちした食感でおすすめです。
- 調理時間
 20分
- エネルギー
 595kcal
- 塩分
 2.0g
- たんぱく質
 16.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
 栄養情報
栄養情報
        ※1人当たり。
- エネルギー
- 595kcal
- たんぱく質
- 16.7g
- 脂質
- 19.7g
- 炭水化物
- 84.0g
- 食塩相当量
- 2.0g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
 
                  エバラ
おいしいレシピチーム
エバラ おいしいレシピチーム
                      エバラ公式の「おいしいレシピ」サイトではおいしいレシピチームによって監修されたレシピを公開しています。
                      安心しておいしくお召しあがりいただけるレシピの提供に務めております。
                      季節のイベントや旬の食材を使ったレシピも毎月更新しておりますのでぜひご覧ください。
                    
特集レシピ
- 
        
            ランチにおすすめ!うどんレシピ特集! おうちでパパッと作れるうどん! 
 いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介!
- 
        
            たれプラスでホットプレートレシピ特集! ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる! 
 出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう!
- 
        
            手作りお弁当講座 家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい!ごはんとおかずのバランスは?お弁当のサイズは?など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは? 
 おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します!
- 
        
            いつもの調味料で作れちゃう、簡単・時短レシピ! おうちごはんの回数が増えているときだからこそ、 
 冷蔵庫に眠りがちな、ストックしたままの調味料を上手に使いきりましょう!




 使うのはコレ!
使うのはコレ!

 
                  

(エバラCLUB会員限定)