豚バラの炊き込みごはん

豚バラときのこのコクとうま味で食べ応えのある炊き込みごはんに!

豚バラの炊き込みごはん
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材料4~5人分

3合
豚バラ薄切り肉(一口大)150g
にんじん(千切り)小1/2本
しめじ(小房に分ける)1/2パック
生姜(千切り)小1かけ
エバラプチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋2個
小ねぎ(小口切り)紅生姜適宜

豚バラの炊き込みごはんの作り方

  1. 米は洗ってザルにあげておきます。
  2. 炊飯器に(1)・「プチッと鍋」・3合の目盛りまで入れてひと混ぜし、しめじ・にんじん・豚肉・生姜の順にのせて炊飯し、出来あがりです。
  3. ※お好みで小ねぎを散らし、紅生姜を添えてお召しあがりください。
  • 調理時間40分+
  • エネルギー457kcal
  • 塩分:1.4g
  • たんぱく質:10.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。栄養価は5人分として算出しています。
エネルギー
457kcal
たんぱく質
10.8g
脂質
12.3g
炭水化物
71.5g
食塩相当量
1.4g

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