桜えびの炊き込みごはん
ほんのりピンク色の桜えびがキレイ！「プチッと鍋」で作る、上品な味わいの炊き込みごはんです。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料3～4人分
米 2合 水 適量 桜エビ(釜揚げ) 200g エバラプチッと鍋 寄せ鍋 2個 小ねぎ(小口切り) 適宜
桜えびの炊き込みごはんの作り方
- 米は洗ってザルにあげます。
- 炊飯器に(1)と「プチッと鍋」を入れ、2合の目盛りまで水を加えてひと混ぜし、桜エビを広げてのせ、炊飯して、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
- 調理時間10分+
- エネルギー323kcal
- 塩分：3.0g
- たんぱく質：14.2g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 323kcal
- たんぱく質
- 14.2g
- 脂質
- 1.4g
- 炭水化物
- 59.8g
- 食塩相当量
- 3.0g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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