フライパンでお手軽!香味焙煎しょうゆ焼うどん

お昼にも夕食にも気軽にフライパンで焼うどん。おこげも美味しい!

フライパンでお手軽!香味焙煎しょうゆ焼うどん

null材料2人分

うどん(ゆで)2玉
豚バラ薄切り肉100g
キャベツ2枚(約100g)
にんじん1/4本
ニラ1/2束
エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ大さじ4~5
サラダ油適量
かつお節適宜

nullフライパンでお手軽!香味焙煎しょうゆ焼うどんの作り方

  1. 豚肉は一口大に、キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りに、ニラは4~5cmの長さに切ります。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせます。
  3. うどんを加えてほぐしながら炒め、「焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ」で味付けして、出来あがりです。
  4. ※お好みでかつお節をのせてお召しあがりください。
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  • 調理時間10分
  • エネルギー517kcal
  • 塩分:3.1g
  • たんぱく質:16.6g

null使うのはコレ!

焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ

null栄養成分

※1人当たり。
エネルギー
517kcal
たんぱく質
16.6g
脂質
21.8g
炭水化物
60.1g
食塩相当量
3.1g

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