スッキリまろやかポテトサラダ
マヨネーズに「浅漬けの素 さわやか甘酢」を加えて、後味すっきりいただけます。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料4人分
じゃがいも 中3個 きゅうり(小口切り、塩もみ) 1/2本 ハム(細切り) 2枚 黒こしょう(粗挽き) 適宜
- 合わせ調味料
マヨネーズ 大さじ4 エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢 大さじ2
スッキリまろやかポテトサラダの作り方
- じゃがいもは洗ってラップに包み、竹串で数ヶ所穴をあけ、電子レンジ(600W)で約4分加熱し、上下を返してさらに約4分加熱し、熱いうちに皮をむき、つぶします。
- ボウルに［合わせ調味料］と(1)を入れて混ぜ合わせ、きゅうりとハムを加えてひと混ぜして、出来あがりです。
- ※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
- 調理時間15分
- エネルギー185kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：2.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 185kcal
- たんぱく質
- 2.7g
- 脂質
- 9.9g
- 炭水化物
- 21.5g
- 食塩相当量
- 0.7g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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