鶏のからあげ
みんな大好きからあげが、コレさえあれば、味付けに失敗することなく作れます！
0
0
おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2人分
-
鶏もも肉 大1枚(約300g) エバラからあげの素 55g(約1/4本) 片栗粉(または小麦粉) 大さじ5 揚げ油 適量 ミニトマト、パセリ 適宜
鶏のからあげの作り方
- 鶏肉は一口大に切り、「からあげの素」をよくもみ込み、約15分漬けます。(時間外)
- 片栗粉をまぶし、衣をつけます。
- 揚げ油を中温(160～170℃)に熱し、火が通るまで4～5分揚げて、出来あがりです。
- ※お好みでミニトマトやパセリを添えてお召しあがりください。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 444kcal
- たんぱく質
- 26.4g
- 脂質
- 28.8g
- 炭水化物
- 15.5g
- 食塩相当量
- 2.8g
特集レシピ
-
手軽な食材でパパっと作れるプチッとで広がる雑炊レシピ特集
寒暖差の激しいこの季節。簡単にできて体にやさしい雑炊で乗り切りましょう！
-
HOME BBQ アレンジレシピ特集
せっかくBBQを計画しても、雨で中止！ こんな経験ありませんか？インドアでも思いっきり楽しめる、新・肉焼きスタイルをご紹介！「黄金の味」をつかった「豪快」BBQメニューで、おうちの中でもおいしく盛り上がろう！
-
これだけ食べても飽きない！白菜大量消費レシピ
栄養たっぷりでヘルシーな白菜を芯まで味わい尽くす！おすすめレシピをご紹介！
-
【迷ったらこれ！】時短 レシピ 特集
時間がない時や、仕事などで疲れた時に、「時短」で「おいしい」夕食が簡単にできたら良いですよね！人気のおかずや、かたづけ簡単な丼メニュー、お子さんに人気のお弁当など厳選した「時短 レシピ]をご紹介いたします。
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
（エバラCLUB会員限定）