やみつき豚みそ焼き
豚肉によく合う3種類のみそ（赤みそ・白みそ・そら豆みそ）使用。ヤミツキになること間違いなし！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2人分
豚ロース肉(生姜焼き用) 8枚(約240g) エバラ豚みそ焼のたれ 大さじ3 サラダ油 適量 キャベツ(千切り)、きゅうり(薄切り)、ミニトマト 各適量
やみつき豚みそ焼きの作り方
- 豚肉は筋切りをします。
- フライパンに油を熱し、(1)を焼き、火が通ったら「豚みそ焼のたれ」を加えてからめ焼きします。
- (2)を皿に盛り、キャベツ・きゅうり・ミニトマトを添えて、出来あがりです。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 379kcal
- たんぱく質
- 24.2g
- 脂質
- 26.3g
- 炭水化物
- 7.4g
- 食塩相当量
- 2.0g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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