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和風浅漬けコールスロー

細切りにした白菜の浅漬けをマヨネーズで和えて。かつお節としょうゆで和風仕立てに。

和風浅漬けコールスロー
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材料2人分

白菜の1キロ漬け100g
ハム(細切り)2枚
マヨネーズ大さじ1と1/2
しょうゆ少々
かつお節適量

和風浅漬けコールスローの作り方

  1. 白菜の1キロ漬け』は細切りにして水気をよくしぼります。
  2. (1)にハムを加えてマヨネーズで和え、しょうゆで味をととのえ、仕上げにかつお節をふって、出来あがりです。
  • 調理時間5分+
  • エネルギー122kcal
  • 塩分:2.1g
  • たんぱく質:4.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 レギュラー浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし浅漬けの素 昆布だし

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
122kcal
たんぱく質
4.8g
脂質
9.4g
炭水化物
5.1g
食塩相当量
2.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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