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キムチスープライス

カレーの具材をキムチ煮にして。とろみをつけたスープは、ごはんにかけても食べやすい。

このレシピで使用している「キムチ鍋の素」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    545kcal
  • 塩分
    4.8g
  • たんぱく質
    15.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

豚バラ薄切り肉(一口大)100g
じゃがいも(8つ切り)中1個
たまねぎ(くし形切り)1/2個
にんじん(乱切り)1/4本
エバラキムチ鍋の素100ml
水300ml
水溶き片栗粉適量
サラダ油少々
ごはん適量
パセリ(みじん切り)適宜

キムチスープライスの作り方

  1. 鍋に油を熱し、豚肉を炒め、じゃがいも・たまねぎ・にんじんを加えて炒め合わせます。
  2. 水を加え、沸騰したらアクを取り、「キムチ鍋の素」を加えて煮込みます。
  3. 水溶き片栗粉でとろみをつけて、出来あがりです。ごはんにかけてお召しあがりください。
  4. ※お好みでごはんにパセリをふると彩りがよくなります。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    545kcal
  • 塩分
    4.8g
  • たんぱく質
    15.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

キムチ鍋の素
キムチ鍋の素　マイルド

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人150gとして算出しています。

エネルギー
545kcal
たんぱく質
15.6g
脂質
20.7g
炭水化物
81.3g
食塩相当量
4.8g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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