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丸ごとにんにくの塩だれぺペロンチーノ

にんにくと赤唐辛子の塩味のシンプルなパスタ。たれを使えば簡単に味が決まる！

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材料2人分

スパゲティ(乾燥)160g
ベーコン4枚(約80g)
にんにく4～5かけ
赤唐辛子1～2本
エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ大さじ3
オリーブ油適量

丸ごとにんにくの塩だれぺペロンチーノの作り方

  1. ベーコンは1cm幅に切り、にんにくは包丁の背で粗くつぶします。唐辛子は種を抜いて半分に切ります。
  2. フライパンに油・にんにく・唐辛子を入れて火にかけ、香りが出てきたら唐辛子をいったん取り出し、ベーコンを加えて炒めます。
  3. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、パスタを表示より1分短めにゆで、(2)に加えます。
  4. 「焼肉応援団まろやか塩だれ」で味付けして、唐辛子を戻して、出来あがりです。

調理のポイント

※赤唐辛子は焦げやすいので、香りが出たら一度取り出してください。

  • 調理時間15分
  • エネルギー569kcal
  • 塩分：2.4g
  • たんぱく質：16.0g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

焼肉応援団　まろやか塩だれ焼肉応援団　まろやか塩だれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
569kcal
たんぱく質
16.0g
脂質
24.2g
炭水化物
68.2g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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