プチッと鍋のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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プチッと鍋のレシピ一覧　全548件中1~20件を表示

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フライパンひとつで簡単きのこの和風パスタ
パスタの味付けも「プチッと鍋」におまかせ！旨みたっぷりの和風パスタが手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 726kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：17.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
18
もち麦10割炊き込みごはん
食物繊維が豊富なもち麦を使った炊き込みごはん。「プチッと鍋」で味付けすれば、白米なしでもおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 244kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：10.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
2
肉巻きねぎのキムチ鍋
無駄なくおいしくいただきます！長ねぎの白い部分は肉巻きに、青い部分は薄切りにして香りを楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 434kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：17.5g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
まるごとたまねぎの濃厚みそ鍋
無駄なくおいしくいただきます！たまねぎがまるごとゴロッと入った、インパクト大のみそ鍋です。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 236kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：26.7g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
231
大根とにんじんのミルフィーユ鍋
無駄なくおいしくいただきます！人気のミルフィーユ鍋で、大根の皮や葉もまるごとおいしく召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 397kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：14.7g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
10
まるごとピーマンの寄せ鍋
無駄なくおいしくいただきます！穴をあけたピーマンに寄せ鍋つゆがジュワッとしみ込んで、美味！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 195kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：15.5g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
まるごとトマトのキムチ鍋
無駄なくおいしくいただきます！トマトの酸味とキムチ鍋がベストマッチ。実を崩しながら召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 327kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：13.6g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
117
まるごとブロッコリーの豆乳ごま鍋
無駄なくおいしくいただきます！ブロッコリーの茎の部分は、薄切りにしてさっと火を通して！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 232kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：20.1g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
6
ごぼうともやしの茶色のスープ
スープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！とんこつとごぼう相性◎な茶色のスープ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 47kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：2.2g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
4
紫キャベツとなすの紫のスープ
スープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！爽やかな酸味が心地よい紫色のスープ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 36kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：3.0g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
1
サラダそうめん（地鶏だしゆず塩鍋）
具だくさんでバランスよく食べられるサラダそうめん。ゆず塩味であっさりと。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 558kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：22.3g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
5
ゆず塩うどん
地鶏だしの旨みが効いた、まろやかな口当たりの煮込みうどん。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 281kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：13.5g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
80
ゆず塩つけ麺
ゆずの香りがほんのりと広がる、上品な味わいのつけ麺。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 291kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：10.7g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
3
ジャンバラヤ風炊き込みごはん
炊飯器で炊くだけカンタン！アメリカ南部のスパイシーな炊き込みごはんを「プチッと鍋」で手軽に再現！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 413kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：9.4g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
7
myおかずスープ　キャベツ＆ウインナー
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えてまろやかに仕上げたミルクカレースープ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 157kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：6.7g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
13
ねぎと鶏肉のゆず塩パスタ
「プチッと鍋」がパスタソースとして大活躍！ゆずの風味が上品な和風スパゲティ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 548kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：21.1g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
24
かぶのそぼろ煮
煮物の味付けにも「プチッと鍋」が使える！あっさりなのにしっかりとした地鶏だしのコクを感じます。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 103kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：5.3g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
31
プチッと地鶏だしゆず塩鍋
阿波尾鶏だしに昆布と椎茸の旨みを合わせ、ゆずの爽やかな風味を効かせた、地鶏だしゆず塩鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 167kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：13.2g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
39
ゆず塩カルパッチョ
お刺身に「プチッと鍋」をかけるだけ！ゆず塩味で上品にいただく和風カルパッチョ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：16.9g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
4
スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
「プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 162kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：12.5g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
4

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商品：プチッと鍋

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