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しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）の人気レシピ一覧
- 冷しゃぶのレタス包み「おろしのたれ オニオン＆ビネガー」に長芋やきゅうりを加えた具材感たっぷりの野菜だれで召しあがれ！
使うのはコレ！
10分
256kcal
1.3g
16.8g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- 冷しゃぶのレタス包み
- とろとろなすの冷しゃぶサラダなすは電子レンジでとろとろに仕上げます。夏野菜たっぷり、食べ応え抜群の冷しゃぶサラダ！
使うのはコレ！
- 10分
- 421kcal
- 1.7g
- 16.0g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- とろとろなすの冷しゃぶサラダ
- 冷しゃぶと水菜の生春巻きさっぱりとした「おろしのたれ オニオン＆ビネガー」は、生春巻きにもよく合います！
使うのはコレ！
- 15分
- 312kcal
- 2g
- 16.4g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- 冷しゃぶと水菜の生春巻き
- レタスとアボカドの冷しゃぶグリーンが映える、レタスとアボカドの冷しゃぶサラダ。洋風テイストのオニオン＆ビネガーがよく合います！
使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 1.7g
- 15.0g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- レタスとアボカドの冷しゃぶ
- なすとアスパラの冷しゃぶなすとアスパラガスは揚げ焼きにして色鮮やかに仕上げます。食べ応え満点の冷しゃぶサラダ！
使うのはコレ！
- 15分
- 339kcal
- 1.7g
- 15.6g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう11
- なすとアスパラの冷しゃぶ
- 太白ごま油仕立て！焼あごだしなべしゃぶごま本来の旨みが活きる太白ごま油がしゃぶしゃぶをおいしくします！ 和風だし香る、焼あごだしつゆ。
使うのはコレ！
- 15分
- 320kcal
- 2.6g
- 22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう11
- 太白ごま油仕立て！焼あごだしなべしゃぶ
- レタスとハンバーグのフライパン蒸したっぷりレタスも蒸せば食べやすい！ 市販のハンバーグを使って手軽に！！
使うのはコレ！
- 10分
- 168kcal
- 1.8g
- 7.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- レタスとハンバーグのフライパン蒸し
- おかか風味の冷しゃぶサラダ冷しゃぶサラダにかつお節を加えて旨味をプラス！ お肉と野菜がバランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 237kcal
- 1.6g
- 17.4g
- おろしのたれ
おいしそう10
- おかか風味の冷しゃぶサラダ
- カラフル野菜のフライパン蒸し旬の洋風野菜をフライパンで蒸すだけ簡単！ 加熱しすぎず、野菜の食感を楽しんで。
使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 1.5g
- 13.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- カラフル野菜のフライパン蒸し
その他：しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）
149 件
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特集レシピ
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