おつまみのレシピ一覧 全67件中21~40件を表示
- 浅漬け冷奴
使うのはコレ!
3分
100kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- すき焼のたれで簡単!味玉
使うのはコレ!
5分+
102kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:7.2g
- すき焼のたれ
- 焼肉おせち(黄金八幡巻き)
使うのはコレ!
20分
105kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:4.1g
- 黄金の味 中辛
- ローストビーフと浅漬けのピンチョス
使うのはコレ!
20分
112kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:8.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 鯛のセビーチェ
使うのはコレ!
20分
114kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:11.3g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- たことイカのおろしカルパッチョ
使うのはコレ!
10分
116kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:16.2g
- おろしのたれ
- すき焼のたれで簡単!漬けマグロ
使うのはコレ!
5分+
120kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:17.9g
- すき焼のたれ
- すき焼のたれで漬け込みサラダチキン
使うのはコレ!
5分+
121kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:18.7g
- すき焼のたれ
- 冷奴(おいしいごまだれ)
使うのはコレ!
3分
130kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:8.7g
- おいしいごまだれ
- 冷奴(しゃぶしゃぶごまだれ)
使うのはコレ!
3分
130kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:8.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- おつまみはんぺんグラタン
使うのはコレ!
5分
135kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:10.4g
- 黄金の味 中辛
- かきのアヒージョ
使うのはコレ!
20分+
135kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- レモン風味のガーリックシュリンプ
使うのはコレ!
15分
136kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.6g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- 海鮮ユッケ
使うのはコレ!
5分
143kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:18.9g
- 黄金の味 辛口
- かきの黄金バター焼き
使うのはコレ!
10分
148kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:10.9g
- 黄金の味 中辛
- サーモンのおろしカルパッチョ
使うのはコレ!
10分
154kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:11.1g
- おろしのたれ
- 牡蠣の甘酢漬け
使うのはコレ!
15分+
160kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:6.8g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- アジのおろし煮
使うのはコレ!
15分
165kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:16.3g
- 黄金の味 中辛
- 鶏手羽と大根の煮物(あっさり塩味)
使うのはコレ!
20分
165kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 長芋のスタミナ蒲焼き
使うのはコレ!
20分
203kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.1g
- 黄金の味 中辛
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