エバラオンラインショップ
サラダのレシピ一覧 全109件中1~100件を表示
- ポテトサラダ（やきとりのたれがけ）ポテトサラダにかけるだけ！ クリーミーなポテトサラダに、甘辛だれが合うのです！
使うのはコレ！
1分
204kcal- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.1g
- やきとりのたれ
おいしそう3
- ポテトサラダ（やきとりのたれがけ）
- チョレギサラダおうちで簡単、チョレギサラダ！調味料は浅漬けの素とごま油だけ！
使うのはコレ！
- 3分
- 64kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう42
- チョレギサラダ
- やみつき塩キャベツちぎったキャベツに和えるだけで、簡単おつまみができる！
使うのはコレ！
- 3分
- 36kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう95
- やみつき塩キャベツ
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダわかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい！
使うのはコレ！
- 3分+
- 13kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て「プチッと鍋」が大活躍！ サバ缶とトマトで、あっという間にオシャレな一皿が完成しちゃいます！
使うのはコレ！
- 5分
- 211kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て
- 浅漬けラペ＋〈オレンジ〉キャベツの浅漬けラペに、オレンジをプラス！ フルーティーで、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ！
- 5分+
- 47kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう5
- 浅漬けラペ＋〈オレンジ〉
- 浅漬けサラダ「浅漬けの素」をドレッシング代わりに！ 生野菜もモリモリ食べられます♪
使うのはコレ！
- 5分
- 44kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- 浅漬けサラダ
- 和風浅漬けコールスロー細切りにした白菜の浅漬けをマヨネーズで和えて。かつお節としょうゆで和風仕立てに。
使うのはコレ！
- 5分+
- 122kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：4.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- 和風浅漬けコールスロー
- 黄金のバーニャカウダ濃厚な卵黄ソースを野菜にたっぷりつけて。
使うのはコレ！
- 5分
- 274kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 黄金のバーニャカウダ
- サンチュサラダ焼肉のたれにお酢をプラスするだけで、手軽に韓国風のサラダが楽しめる！
使うのはコレ！
- 5分
- 22kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう25
- サンチュサラダ
- 柿ピーサラダ「柿ピー」のカリカリした食感が新感覚★ レタスをちぎるだけなので、子どもでもお手伝いできちゃう！
使うのはコレ！
- 5分
- 163kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：8.5g
- おろしのたれ
おいしそう6
- 柿ピーサラダ
- 浅漬けラペ＋〈エビ〉きゅうりの浅漬けラペに、ボイルエビをプラス！ 甘酸っぱくて、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ！
- 5分+
- 73kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：10.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 浅漬けラペ＋〈エビ〉
- 浅漬けラペ＋〈生ハム〉にんじんの浅漬けラペに、生ハムをプラス！ ほどよい塩気で、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ！
- 5分+
- 72kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：4.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- 浅漬けラペ＋〈生ハム〉
- ピリッと辛いスティックサラダスティック野菜を「キムチ漬けの素」につけて食べれば、待ち時間ゼロで即席キムチが楽しめる!
使うのはコレ！
- 5分
- 34kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.2g
- キムチ漬けの素
おいしそう5
- ピリッと辛いスティックサラダ
- ミックスビーンズのサラダまろやか甘酢にクミンの風味を加えて。ほんのりスパイシーな簡単ビーンズサラダ。
使うのはコレ！
- 5分+
- 140kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：5.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう4
- ミックスビーンズのサラダ
- ゆず塩カルパッチョお刺身に「プチッと鍋」をかけるだけ！ ゆず塩味で上品にいただく和風カルパッチョ。
使うのはコレ！
- 5分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：16.9g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう6
- ゆず塩カルパッチョ
- せん切り浅漬けサラダ色々な野菜を千切りにして「浅漬けの素」で和えるだけ！ ごま油がコク増しに！
使うのはコレ！
- 5分
- 47kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- せん切り浅漬けサラダ
- タラモサラダ「プチッとうどん 明太子うどん」が大活躍！ レンジでチンしてあえるだけ、簡単ポテトサラダ！
使うのはコレ！
- 10分
- 91kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.9g
- プチッとうどん 明太子うどん 22ｇ×4個
おいしそう48
- タラモサラダ
- 鶏肉と豆苗のレンジ蒸しサラダ「おろしのたれ」で仕上げる、さっぱりとした一皿。火を使わず、レンジで簡単に作れます。
使うのはコレ！
- 10分
- 92kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：12.1g
- おろしのたれ
おいしそう4
- 鶏肉と豆苗のレンジ蒸しサラダ
- さわやか檸檬の焼肉サラダ（豚肉）カット野菜に焼いたお肉をのせるだけ！ 「黄金の味 さわやか檸檬」で、肉も野菜もおいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分
- 256kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：16.0g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう7
- さわやか檸檬の焼肉サラダ（豚肉）
- さわやか檸檬の焼肉サラダ（鶏肉）カット野菜に焼いたお肉をのせるだけ！ 「黄金の味 さわやか檸檬」で、肉も野菜もおいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分
- 214kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：13.5g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう7
- さわやか檸檬の焼肉サラダ（鶏肉）
- おかか風味の冷しゃぶサラダいつもの冷しゃぶにかつお節をプラス。かつお風味のまろやかな味わいに。
使うのはコレ！
- 10分
- 233kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：17.0g
- おろしのたれ
おいしそう10
- おかか風味の冷しゃぶサラダ
- 担々豚しゃぶサラダ豆板醤のピリ辛がアクセントの豚しゃぶ。濃厚なピリ辛味で、食欲のない夏にもぴったりです！
使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.5g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう45
- 担々豚しゃぶサラダ
- 蒸し鶏のサラダレンジで作る蒸し鶏を、おろし玉ねぎソースでさっぱりと召しあがれ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 170kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：27.6g
- プチッとステーキ 玉ねぎ醤油味 21ｇ×4個
おいしそう9
- 蒸し鶏のサラダ
- にんにく冷しゃぶ（ウンパイロー風）スタミナをつけたいときには、パンチの効いた冷しゃぶがおすすめ！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.7g
- にんにくのたれ
おいしそう127
- にんにく冷しゃぶ（ウンパイロー風）
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶゆでた豚肉と野菜にかけるだけ。おかずになるボリュームサラダ♪
使うのはコレ！
- 10分
- 215kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：17.9g
- おいしいごまだれ
おいしそう48
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶ
- 担々ごぼうサラダごまのコクと風味が加わったごぼうサラダ。後味ピリッと、大人味。
使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：5.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう24
- 担々ごぼうサラダ
- 鶏レバーの照り焼きサラダ仕立てにんにく香る鶏レバーをサラダ仕立てでさっぱりと！
使うのはコレ！
- 10分+
- 159kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：11.0g
- 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ
おいしそう5
- 鶏レバーの照り焼きサラダ仕立て
- かつおのおろし和え旬のかつおをさっぱりと！ 和えておいしいかつおのおろし和え
使うのはコレ！
- 10分
- 85kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：14.1g
- おろしのたれ
おいしそう10
- かつおのおろし和え
- 豚肉のおろし冷しゃぶメインになるボリュームサラダ。肉と野菜がバランスよく食べられて◎
使うのはコレ！
- 10分
- 226kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.9g
- おろしのたれ
おいしそう28
- 豚肉のおろし冷しゃぶ
- ホットサラダ黄金の味とマヨネーズを合わせた、即席ドレッシングをかけて！
使うのはコレ！
- 10分
- 145kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：6.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- ホットサラダ
- 鯛の黄金カルパッチョ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 10分
- 240kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：14.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 鯛の黄金カルパッチョ
- 焼肉サラダお肉がさっぱり食べられるのが◎ メインのおかずにもなる１品です。
使うのはコレ！
- 10分
- 231kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：9.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう59
- 焼肉サラダ
- 牛肉のおろし冷しゃぶ大根おろしのうれしい具材感！ お肉も野菜もさっぱり美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 188kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：16.1g
- おろしのたれ
おいしそう13
- 牛肉のおろし冷しゃぶ
- 黄金マヨのスティックサラダ「黄金の味」とマヨネーズ！ これが合うんです♪ 嫌いな野菜も黄金マヨで◎
使うのはコレ！
- 10分
- 38kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- 黄金マヨのスティックサラダ
- まろやか甘酢のコールスロー「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を使った簡単コールスロー。
使うのはコレ！
- 10分+
- 164kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：3.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう36
- まろやか甘酢のコールスロー
- まろやか甘酢のコールスロー（白菜）「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を使った簡単白菜のコールスロー。
使うのはコレ！
- 10分+
- 158kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：3.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう37
- まろやか甘酢のコールスロー（白菜）
- お刺身サラダ（サーモン）薄切りサーモンを野菜と一緒に並べるだけ。「おろしのたれ」はお刺身にも合う！
使うのはコレ！
- 10分
- 107kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：11.2g
- おろしのたれ
おいしそう21
- お刺身サラダ（サーモン）
- お刺身サラダ（ホタテ）ホタテを野菜と一緒に並べるだけ。「おろしのたれ」はお刺身にも合う！
使うのはコレ！
- 10分
- 70kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：9.3g
- おろしのたれ
おいしそう12
- お刺身サラダ（ホタテ）
- コールスロー風豆苗サラダまろやかな甘酢の風味が◎ コールスロー風の豆苗サラダ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 136kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：4.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう15
- コールスロー風豆苗サラダ
- もやしたっぷり豚しゃぶサラダもやしたっぷり、簡単・温野菜サラダ。冷蔵庫で冷やしてもおいしい♪
使うのはコレ！
- 10分
- 343kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：15.4g
- たまねぎのたれ
おいしそう10
- もやしたっぷり豚しゃぶサラダ
- あじさいの浅漬けラペ紫キャベツをまろやか甘酢で漬けると、きれいな赤紫色に変化！ 紫陽花のように盛り付けて華やかに！
使うのはコレ！
- 10分+
- 54kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：2.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう18
- あじさいの浅漬けラペ
- ローストポークのリースサラダローストポークを使ったパワーサラダを、クリスマスらしくリース形に盛り付けて！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- ローストポークのリースサラダ
- 黄金プルドポークサラダプルドポークをたっぷりのせて。お肉の旨みで野菜サラダが大満足の一皿に！
使うのはコレ！
- 10分+
- 408kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう2
- 黄金プルドポークサラダ
- ごまだれ冷しゃぶサラダ野菜とお肉をバランスよく！ さっぱり食べられるボリュームおかずです☆
使うのはコレ！
- 10分
- 249kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：16.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう21
- ごまだれ冷しゃぶサラダ
- 旨にんにくでお刺身チョレギサラダ「黄金の味 旨にんにく」で、韓国風のチョレギサラダが作れます！ お刺身をのっければ満足感アップ！
使うのはコレ！
- 10分
- 97kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：6.8g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう8
- 旨にんにくでお刺身チョレギサラダ
- ハンバーグにもう一品！焼きトマト表面をさっと焼いたトマトにさわやか檸檬がよく合う！ ハンバーグの付け合わせにピッタリの一品です。
使うのはコレ！
- 10分
- 74kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.8g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう5
- ハンバーグにもう一品！焼きトマト
- さわやか檸檬の焼肉サラダ（牛肉）カット野菜に焼いたお肉をのせるだけ！ 「黄金の味 さわやか檸檬」で、肉も野菜もおいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分
- 359kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：11.1g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう8
- さわやか檸檬の焼肉サラダ（牛肉）
- サーモンとモッツァレラのさわやか檸檬サラダ和えるだけで魚介のサラダが完成！ 脂ののったサーモンに、さわやか檸檬の味わいがピッタリ！
使うのはコレ！
- 10分
- 329kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：20.3g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう2
- サーモンとモッツァレラのさわやか檸檬サラダ
- かぼちゃサラダほんのり甘いかぼちゃのサラダ。「黄金の味」とマヨネーズのこってり味が美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 179kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：3.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- かぼちゃサラダ
- 黄金コールスロー千切りキャベツを塩もみして、黄金の味＋マヨネーズで和えるだけ！
使うのはコレ！
- 10分
- 144kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：5.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 黄金コールスロー
- シリコンスチーマーで蒸し野菜切った野菜を並べて、あとは電子レンジにおまかせ！ 簡単・おいしい、スピードおかず。
使うのはコレ！
- 10分
- 230kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう69
- シリコンスチーマーで蒸し野菜
- 春雨の浅漬けサラダ「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」をドレッシング代わりにして、春雨に和えるだけ！
使うのはコレ！
- 10分
- 97kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- 春雨の浅漬けサラダ
- ベーコンとキャベツのフライパン蒸し材料2つで簡単！ ベーコンの旨みとキャベツの甘みで美味！
使うのはコレ！
- 10分
- 225kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.0g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう18
- ベーコンとキャベツのフライパン蒸し
- ステーキサラダのポテチのせサイコロステーキに砕いたポテトチップスをのせて。ガーリック味のポテトチップスがおすすめです！
使うのはコレ！
- 10分+
- 314kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：13.3g
- おろしのたれ
おいしそう6
- ステーキサラダのポテチのせ
- 鶏とアスパラのサラダ仕立てさわやか檸檬をかけるだけ！ 肉も野菜もおいしい一皿。
使うのはコレ！
- 15分
- 207kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：14.3g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう7
- 鶏とアスパラのサラダ仕立て
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ！
使うのはコレ！
- 15分
- 231kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：8.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう11
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸し
- コク旨テリチキサラダ「すき焼のたれ」で味付けした甘辛ジューシーなてりやきチキンを生野菜と一緒に。
使うのはコレ！
- 15分
- 216kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：14.2g
- すき焼のたれ
おいしそう40
- コク旨テリチキサラダ
- 白菜浅漬けのツナサラダ白菜の浅漬けにツナとマヨネーズをちょい足しするだけ！ 白菜がもりもり食べられる、簡単サラダ！
使うのはコレ！
- 15分+
- 171kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう50
- 白菜浅漬けのツナサラダ
- バンバンジーサラダ蒸し鶏はレンジで簡単クッキング！ おつまみにもピッタリの1品
使うのはコレ！
- 15分+
- 154kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：17.8g
- 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ
おいしそう20
- バンバンジーサラダ
- 大盛り焼肉サラダ「黄金の味」がドレッシングに変身！ たっぷりの生野菜に焼肉をのせた、大盛りサラダ！
使うのはコレ！
- 15分
- 459kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：18.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう19
- 大盛り焼肉サラダ
- スッキリまろやかポテトサラダマヨネーズに「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を加えて、後味すっきりいただけます。
使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：3.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう15
- スッキリまろやかポテトサラダ
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：11.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ
- 牛肉のたたき牛肉を「おろしのたれ」でさっぱりと！ 市販のローストビーフでもOKです！
使うのはコレ！
- 15分
- 187kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.7g
- おろしのたれ
おいしそう5
- 牛肉のたたき
- 蒸しなすとささみのサラダコチュジャンがピリッと効いた「黄金の味 辛口」と酢の合わせだれで、さっぱり召しあがれ。
使うのはコレ！
- 15分
- 109kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.6g
- 黄金の味 辛口
おいしそう69
- 蒸しなすとささみのサラダ
- 野菜がすすむバランスパワーサラダフルーツがたっぷり入った「黄金の味」で味付けして、お肉と野菜をバランスよく食べよう！
使うのはコレ！
- 15分+
- 467kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：25.8g
- 黄金の味 甘口
おいしそう12
- 野菜がすすむバランスパワーサラダ
- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ「おろしのたれ」でアレンジメニュー！ さっぱり仕立てのヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)です。
使うのはコレ！
- 15分
- 277kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：19.5g
- おろしのたれ
おいしそう9
- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ
- レンチンなすとトマトの黄金おろしサラダ「黄金の味」と大根おろしで、さっぱりとしたドレッシングに♪ 火を使わずにレンジで簡単調理！
使うのはコレ！
- 15分+
- 160kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：3.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう48
- レンチンなすとトマトの黄金おろしサラダ
- おろし焼肉サラダ（豚肉）焼いたお肉と野菜にかけるだけ！ 肉も野菜もバランスよく食べらます。
使うのはコレ！
- 15分
- 345kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.3g
- おろしのたれ
おいしそう8
- おろし焼肉サラダ（豚肉）
- シーフードサラダプリプリのエビがおいしい、ごちそうホットサラダ。
使うのはコレ！
- 15分
- 99kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：12.8g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう18
- シーフードサラダ
- さわやか檸檬の冷しゃぶサラダさわやか檸檬で野菜もおいしく！ 果実のコクとレモンのさわやかな味わいが、サラダにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 15分
- 330kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：13.4g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう9
- さわやか檸檬の冷しゃぶサラダ
- 花の形のお刺身サラダお刺身をくるくる巻くだけで、かわいいバラの出来あがり！「黄金の味 さわやか檸檬」で食卓を華やかに！
使うのはコレ！
- 15分
- 93kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：9.6g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう13
- 花の形のお刺身サラダ
- グリルドシュリンプ・マリネ「浅漬けの素」であっさりマリネ。炭火焼きしたエビの香ばしさと、瑞々しいパプリカの組み合わせが新鮮！
使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：12.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう8
- グリルドシュリンプ・マリネ
- カチュンバ（インド風サラダ）「おろしのたれ」にクミンシードを加えて、エキゾチックな味わいのインド風サラダに！
使うのはコレ！
- 15分
- 86kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：1.1g
- おろしのたれ
おいしそう3
- カチュンバ（インド風サラダ）
- タコとセロリのマリネ「プチッとうどん 釜玉うどん」にレモンを加えて！ サッパリなのにコク深い、簡単マリネ！
使うのはコレ！
- 15分
- 91kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
おいしそう10
- タコとセロリのマリネ
- ハンバーグにもう一品！アボカドポテトサラダいつもとひと味違う、レモン風味のポテトサラダ。ハンバーグの付け合わせにピッタリの一品です。
使うのはコレ！
- 15分
- 129kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：4.5g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう7
- ハンバーグにもう一品！アボカドポテトサラダ
- ポテトサラダ焼肉のたれを隠し味に。いつものポテトサラダにほんのり甘みとスパイス感をプラス！
使うのはコレ！
- 15分
- 179kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- ポテトサラダ
- チキンの焼肉サラダカラフルな野菜に焼いたお肉をのせて「黄金の味」をかければ、ボリュームサラダの出来あがり！
使うのはコレ！
- 15分
- 300kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：14.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- チキンの焼肉サラダ
- 夏野菜がおいしい焼肉サラダいつもの焼肉をサラダ仕立てで。「黄金の味」のフルーツの甘さとスパイスが、お肉の旨味を引き立てます。
使うのはコレ！
- 15分
- 222kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：13.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 夏野菜がおいしい焼肉サラダ
- ステーキサラダ牛肉のステーキを使った、ちょっと豪華なサラダ。仕上げに焼肉のたれをかけるだけ！
使うのはコレ！
- 15分+
- 331kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：10.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- ステーキサラダ
- レンジで蒸し野菜レンジで簡単に作れるホットサラダ！
使うのはコレ！
- 15分
- 85kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：3.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう199
- レンジで蒸し野菜
- おろし焼肉サラダ（牛肉）肉と野菜をバランスよく！ おろしでさっぱり！ カリカリのにんにくの香りが食欲をそそります。
使うのはコレ！
- 15分
- 299kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.9g
- おろしのたれ
おいしそう13
- おろし焼肉サラダ（牛肉）
- 生野菜とチキンのサラダ塩だれとオリーブオイルでドレッシングに。ほんのりレモン果汁で爽やか！
使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：13.0g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう6
- 生野菜とチキンのサラダ
- ラーメンサラダ（しゃぶしゃぶごまだれ）北海道で人気のサラダ仕立てのラーメン。なめらかなごまだれで野菜もおいしく！
使うのはコレ！
- 20分
- 495kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：32.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう46
- ラーメンサラダ（しゃぶしゃぶごまだれ）
- ピーラー野菜のチキンサラダレンジで作った蒸し鶏をのせて。野菜はピーラーでリボン状に切ってデコレーションしましょう！
使うのはコレ！
- 20分
- 165kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：18.1g
- おろしのたれ
おいしそう12
- ピーラー野菜のチキンサラダ
- 豚しゃぶお花畑サラダ野菜はピーラーでリボンのように切ってデコレーションします。
使うのはコレ！
- 20分
- 201kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.7g
- おろしのたれ
おいしそう29
- 豚しゃぶお花畑サラダ
- 焼肉サラダの豆腐盛り焼肉サラダに豆腐をプラス！ ボリュームも栄養も満点！ 焼肉サラダ！
使うのはコレ！
- 20分
- 327kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：17.7g
- おろしのたれ
おいしそう12
- 焼肉サラダの豆腐盛り
- じゃがいものごま味サラダホクホクのじゃがいもとカリカリベーコンを合わせた和風のごま味サラダ
使うのはコレ！
- 20分
- 144kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：3.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう26
- じゃがいものごま味サラダ
- ヤムウンセン（タイのサラダ）タイ風春雨サラダ。すっぱ辛い味付けはやみつきに！
使うのはコレ！
- 20分
- 150kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：9.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう16
- ヤムウンセン（タイのサラダ）
- スイートポテトのおかずサラダ塩だれを合わせることで、さつまいもの甘味が引き立ちます！
使うのはコレ！
- 20分
- 273kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：1.4g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう18
- スイートポテトのおかずサラダ
- 母の日チキンサラダ母の日には、かわいいデコサラダでおもてなし！
使うのはコレ！
- 20分
- 500kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：30.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 母の日チキンサラダ
- ハートトマトのパワーサラダスライスしたトマトをハート形にした、愛情も栄養もたっぷりのパワーサラダ！
使うのはコレ！
- 20分
- 360kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：19.1g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう12
- ハートトマトのパワーサラダ
- カレーフレークで♪かぼちゃ＆コーンのサラダカレー風味のかぼちゃサラダにコーンを加えれば、子どもも大好きな味に♪
使うのはコレ！
- 20分
- 161kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：2.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう12
- カレーフレークで♪かぼちゃ＆コーンのサラダ
- 韓国風黄金サラダ新発見！黄金の味にごま油をプラスするだけで、ドレッシングの完成♪
使うのはコレ！
- 20分
- 114kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：7.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 韓国風黄金サラダ
- 花野菜のホットサラダ花野菜とベーコンの相性が抜群！ 食卓がパッと華やぐ彩りメニューです。
使うのはコレ！
- 20分
- 222kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：6.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 花野菜のホットサラダ
- 黄金の味をドレッシングに！根菜のパワーサラダ「黄金の味」とヨーグルトの意外なおいしさ！ お肉も根菜も入って満足感◎
使うのはコレ！
- 20分
- 564kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：19.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう52
- 黄金の味をドレッシングに！根菜のパワーサラダ
- 黄金まいたけステーキサラダお肉も野菜も一緒に摂れるパワーサラダ！「黄金の味」とまいたけでステーキをもっとおいしく！
使うのはコレ！
- 20分+
- 393kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：18.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 黄金まいたけステーキサラダ
- 夏野菜のラーメンサラダ北海道で人気のサラダ仕立てのラーメン。香ばしいごまの風味とつぶつぶ食感が美味！
使うのはコレ！
- 20分
- 576kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：33.3g
- おいしいごまだれ
おいしそう16
- 夏野菜のラーメンサラダ
- ホットサラダなべしゃぶ高たんぱく低カロリーの鶏むね肉を、サラダ感覚の「なべしゃぶ」でいただきます！
使うのはコレ！
- 20分
- 320kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：35.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう7
- ホットサラダなべしゃぶ
- 折りたたみサラダキンパごはんなしでも大満足のボリューム感！ 海苔とごはんの代わりにたっぷりのサニーレタスで具を包みました！
使うのはコレ！
- 20分
- 902kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：42.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- 折りたたみサラダキンパ
現在の検索条件
その他：サラダ
109件
- 商品を選ぶ
- 条件を選ぶ
- 検索する
ボタン
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
特集レシピ
-
夏にぴったり！つるっと食べやすい「うどん弁当」特集
暑い夏に大活躍♪つるっと食べられるので食欲がない時にも便利です！
お好きな具をのせて、麺弁当始めませんか？ -
セロリ大量消費レシピ特集
セロリ好きも、苦手な人も必見！セロリが好きになれるかも？浅漬けの素を使って簡単にできる、セロリが主役のレシピをご紹介します。
-
レンジで作れる！簡単うどんレシピ特集
サッとあえるだけでおいしいうどんが手軽に楽しめる「プチッとうどん」シリーズをさらに手軽に楽しもう！
火を使わずに作れる、簡単レンジ調理レシピをご紹介します！ -
飽きずに食べられる！オートミールアレンジ６選
オートミールの食べ方は牛乳やヨーグルトをかけるだけじゃない！
飽きずにおいしく食べられるアレンジレシピをご紹介！
