肉類のレシピ一覧 全2170件中2141~2160件を表示
- 春雨の浅漬けサラダ「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」をドレッシング代わりにして、春雨に和えるだけ!
使うのはコレ!
10分
97kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- 春雨の浅漬けサラダ
- やさい畑の春の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい!
使うのはコレ!
30分
451kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう5
- やさい畑の春の蒸し鍋
- やさい畑の夏の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい!
使うのはコレ!
30分
510kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう4
- やさい畑の夏の蒸し鍋
- 油麩でほっくり肉じゃが油麩と牛肉の旨味がじゃがいもにしみ込んだ、おいしい一品。
使うのはコレ!
20分
326kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:11.0g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- 油麩でほっくり肉じゃが
- 油麩でコク旨肉じゃが油麩と豚肉の旨味がじゃがいもにしみ込んで、ごはんによく合います。
使うのはコレ!
20分
344kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:10.5g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 油麩でコク旨肉じゃが
- スタミナチキンソテー焼いた鶏肉に「にんにくのたれ」をかけて。ローストガーリックの香りが食欲をそそる一皿です。
使うのはコレ!
10分
450kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:34.4g
- にんにくのたれ
おいしそう13
- スタミナチキンソテー
- ガーリックおろしステーキ焼いたお肉にかけるだけ。「おろしのたれ」に刻みにんにくを加えて、にんにく好きのためのステーキ!
使うのはコレ!
10分+
535kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:25.8g
- おろしのたれ
おいしそう6
- ガーリックおろしステーキ
- 和風バンバンジー(おろしのたれ)バンバンジーを「おろしのたれ」でさっぱりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単!
使うのはコレ!
15分+
139kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:17.8g
- おろしのたれ
おいしそう8
- 和風バンバンジー(おろしのたれ)
- 豚バラともやしのスタミナすき焼き香ばしいにんにくがアクセントの、カジュアルすき焼き。ごはんにのせてスタミナ丼にしても!
使うのはコレ!
20分
455kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:15.2g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- 豚バラともやしのスタミナすき焼き
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ!
使うのはコレ!
15分
231kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:8.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう11
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸し
- Outdoor BBQ天気の良い日はみんな揃ってアウトドアバーベキューはいかがですか?
使うのはコレ!
30分
1089kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:57.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- Outdoor BBQ
- キムチ漬けの素で和風キムチ鍋「キムチ漬けの素」で手軽にキムチ鍋! かつおだしなど和風のだし汁を加えて、まろやかに仕上げます。
使うのはコレ!
20分
411kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.5g
- キムチ漬けの素
おいしそう81
- キムチ漬けの素で和風キムチ鍋
- ハロウィンおでんハロウィンにぴったり! 見た目もかわいい洋風デコおでんです。
使うのはコレ!
40分
324kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:23.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう5
- ハロウィンおでん
- みそ煮込みおでん米みそベースの濃厚なスープで作る、みそ煮込みおでん。「プチッと鍋」で味付け簡単!
使うのはコレ!
30分
274kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:20.0g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう13
- みそ煮込みおでん
- 特大!ピザバーガーこれはピザ? それともハンバーガー?? 切り分けて食べる、パーティにぴったりのメニュー!
使うのはコレ!
30分
670kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:33.8g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう1
- 特大!ピザバーガー
- myおかずスープ 豚バラと白菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚バラと白菜は、相性抜群の組み合わせ。
使うのはコレ!
5分
74kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう37
- myおかずスープ 豚バラと白菜
- my主食スープ 豚バラの中華風雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。食べ応えのあるとんこつ味、ラー油をちょい足しするのがオススメ。
使うのはコレ!
5分
146kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.2g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう4
- my主食スープ 豚バラの中華風雑炊
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉・豆腐・えのきたけ、白い具材のあっさり塩ちゃんこスープ。
使うのはコレ!
5分
54kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:6.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう15
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐
- 鶏肉の梅しそ焼き病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
240kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:14.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 鶏肉の梅しそ焼き
- 牛肉とトマトのすき焼き風炒め病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
15分
320kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:25.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 牛肉とトマトのすき焼き風炒め
その他:肉類
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