おいしいレシピ
おいしいレシピ
プルドポークとシャキシャキレタスのサンドイッチ
ほろほろのプルドポークとみずみずしいレタスが相性抜群！ はさむだけでOKの簡単サンドイッチ。
材料1人分
『炊飯器でプルドポーク』 適量(約100g) レタス(一口大に切る) 1枚 トマト(輪切り) 1切れ 食パン 2枚 オレンジ 適宜
プルドポークとシャキシャキレタスのサンドイッチの作り方
- 食パンにレタス・『炊飯器でプルドポーク』・トマトをはさんで、出来あがりです。
- ※お好みでオレンジを添えてお召しあがりください。
調理時間5分+
エネルギー459kcal- 塩分：2.2g
- たんぱく質：21.1g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。栄養価は食パンを8枚切りとして算出しています。
- エネルギー
- 459kcal
- たんぱく質
- 21.1g
- 脂質
- 18.7g
- 炭水化物
- 49.3g
- 食塩相当量
- 2.2g