おいしいレシピ

こどもの日に!鯉のぼり春巻き

鯉のぼりの中身は、エビとチーズとアスパラガス♪ 折り紙感覚でたのしく春巻き作りにチャレンジ!

材料4人分

春巻きの皮(市販)8枚
たね
むきエビ150g
アスパラガス(斜め薄切り)2本
エバラ極旨焼肉のたれ大さじ2
スライスチーズ(半分に切る)4枚
のり
小麦粉大さじ2
大さじ2
鯉のぼりの目
スライスチーズ、焼き海苔適量
サラダ油適量
アーモンドスライス適宜
甘口">極旨焼肉のたれ 甘口
極旨焼肉のたれ 中辛極旨焼肉のたれ 中辛

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
314kcal
たんぱく質
14.0g
脂質
18.5g
炭水化物
20.5g
食塩相当量
1.1g