おいしいレシピ

とうがらし味噌バー

きゅうりバーに、ピリッと辛いとうがらし味噌をのせて。お酒がすすむこと間違いなし!

材料2本分

きゅうり1本
エバラ浅漬けの素適量
とうがらし味噌少々

とうがらし味噌バーの作り方

  1. きゅうりはピーラーで数ヶ所縦にむき、半分の長さに斜めに切り、割り箸を中心にさします。
  2. (1)をポリエチレン袋(または保存容器)に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約3時間漬けます。
  3. 汁気をきって皿に盛り、とうがらし味噌をのせて、出来あがりです。
  • time調理時間5分+
  • calorieエネルギー19kcal
  • 塩分:1.0g
  • たんぱく質:0.7g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

浅漬けの素 レギュラー浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし浅漬けの素 昆布だし

栄養情報

※1本当たり。

エネルギー
19kcal
たんぱく質
0.7g
脂質
0.1g
炭水化物
4.1g
食塩相当量
1.0g