おいしいレシピ

ひとくちカツ丼

総菜の一口カツを使って手軽に!とろ~り卵でとじたカツはボリューム満点!

ひとくちカツ丼

材料2人分

一口カツ(市販)3枚
たまねぎ(薄切り)小1/2個
2~3個
エバラすき焼のたれ100ml
100ml
ごはんどんぶり2杯分
小ねぎ適宜

ひとくちカツ丼の作り方

  1. 鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、たまねぎを入れ、しんなりしてきたら、食べやすい大きさに切ったカツを加え、さっと煮たら弱火にします。
  2. 溶き卵を回し入れ、蓋をして蒸らします。(1人前30秒が目安)
  3. 卵が好みの状態になったら、温かいごはんにのせて、出来あがりです。
  • time調理時間5分
  • calorieエネルギー757kcal
  • 塩分:5.3g
  • たんぱく質:25.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

null使うのはコレ!

すき焼のたれすき焼のたれ
すき焼のたれ マイルドすき焼のたれ マイルド

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
757kcal
たんぱく質
25.5g
脂質
15.6g
炭水化物
122.4g
食塩相当量
5.3g