おいしいレシピ

即席浅漬け冷や汁

浅漬けの素で作る、簡単冷や汁。暑い夏にぴったりのメニュー。

即席浅漬け冷や汁

材料2人分

きゅうり1本
だし汁
エバラ浅漬けの素75ml
150ml
すりごま(白)大さじ3
みそ大さじ1/2
ごはん茶碗2杯分
大葉、みょうが適宜

即席浅漬け冷や汁の作り方

  1. ボウルに[だし汁]の材料を入れて、よく混ぜ合わせます。
  2. きゅうりはスライサーで小口切りにします。
  3. ごはんの上に(2)をのせ、(1)をかけて、出来あがりです。
  4. ※お好みで、千切りにした大葉やみょうがをのせてお召しあがりください。
  • time調理時間5分
  • calorieエネルギー347kcal
  • 塩分:3.9g
  • たんぱく質:7.0g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

null使うのはコレ!

浅漬けの素 レギュラー浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし浅漬けの素 昆布だし

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
347kcal
たんぱく質
7.0g
脂質
5.6g
炭水化物
65.8g
食塩相当量
3.9g