日々の膳 きゅうりとひじきの酢の物(だしひじき)

お酢を加えるだけで、味が決まる。さっぱりとした味わいのきゅうりの酢の物、箸休めにもピッタリ。

材料 2人分

きゅうり1本(約100g)
エバラ日々の膳 だしひじきふりかけ大さじ2
酢大さじ1
大葉適宜

日々の膳 きゅうりとひじきの酢の物(だしひじき)の作り方

  1. きゅうりは小さめの乱切りにします。
  2. (1)を「日々の膳 だしひじきふりかけ」と酢で和えて、出来あがりです。
  3. ※お好みで大葉を添えてお召しあがりください。
  • time調理時間 3分
  • calorieエネルギー 24kcal
  • 塩分: 0.7g
  • たんぱく質: 1.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

日々の膳 だしひじきふりかけ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
24kcal
たんぱく質
1.2g
脂質
0.4g
炭水化物
4.5g
食塩相当量
0.7g